handdator

Visa fullständig version : Kaffe+Kreatin


Henke b
2005-08-27, 12:50
Har hört att man inte ska ta kreatin å kaffe samtidigt, stämmer de å i sånna fall varför.Försöker bara dricka en kopp om dagen för att behålla den där kicken å de gör jag just innan passet men de är ju även då man ska ta kreatin.Är de nån här som kör kaffe å kreatin å känner nån skillnad?.
Jag brukar använda kreatin puryvat som ska tas en timme innan träning dock aldrig testat tillsamans med kaffe

Lexidos
2005-08-27, 13:09
Jag bäljer i mig tonvis med kaffe för att orka dagarna men jag ser till att det går 3 timmar utan kaffe före och efter kreatin intag. Funkar bra för mig.

King Grub
2005-08-27, 14:27
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=49723&highlight=ergogenic