handdator

Visa fullständig version : Olika övningar effektivitet (?). Länk.


thomast
2005-08-26, 18:33
http://www.xcellbioenergy.com/training_emg.html

Vad tror ni?

mangs
2005-08-26, 19:21
intressant länk, frågan är hur bra det stämmer men det ligger säkert något i det. Kul att se at tde flesta av de övningarna man kör ligger i topp.

Jag tror Arne kan utvärdera om detta bara är påhitt eller om det är något att lita på.

Spannmål
2005-08-26, 19:24
verkar ju seriöst det här....incline bröstövningar tar minsann på pec minor

raQblad
2005-08-28, 08:36
Sidan fungerar inte...? :confused: