Visa fullständig version : Hur långt har ni löpt?
Som längst på ett träningspass eller ett lopp?
Kanske lite fel forum för denna frågan, men är lite nyfikus.
kan flika in med att jag åkt skidor i 42km, självplågeri...har sprungit 1,5mil som mest tror jag, inte lika jobbigt :D
Jag har löpt ett maraton (42,1 km)... Och på träning har jag som längst sprungit 36 km. Så inte alls fel sorts fråga, tycker
Eva
kan tillägga att jag bara har löpt 17,5 km som längst.
kimonque
2005-08-22, 20:26
jag sprang faktiskt 1 mil (10.5 km) för nån vecka sedan för första gången, sen har jag väl åkt skidor längre än så
På ett träningsläger på hundfjället för ett antal år sedan tog jag och en kompis det där med "långpass" på allvar. 35km blev det ungefär och 3/4 var terränglöpning upp över fjällen.
En orienteringstävling i danmark som heter jättemilen sprang jag en bana som var 25km om jag inte minns fel (fågelvägen).
De normala träningspassen blev aldrig mer än 15km som mest. Och nu vill inte mina smalben äns springa 10km :cryout:
Pellefant
2005-08-22, 20:36
ca 4 km på bandet, längre har jag inte orkat ännu. (ute 2-2.5 km nånting)
vildängel
2005-08-22, 20:38
1 mil. Löpning är tråkigt. Men jag funderar ändå på att börja igen, det är lite kul när man får så snabba resultat som det är rätt lätt att få i löpning tycker jag.
10112 meter. En gång, under rekryten. Aldrig aldrig mer!
allan
Fatalist
2005-08-22, 20:44
7km som mest.. hehe
King Grub
2005-08-22, 20:46
Som längst på ett träningspass eller ett lopp?
42195 meter.
strong-man
2005-08-22, 20:47
Det längsta jag springer är till kylskåpet :eating: :D föredrar o cykla i skogen på snabba små stigar brukar bli nån sväng i bland 1-2mil så där med en snitt fart på ca 25km/h mycket roligare än å springa
42195 meter.
Hur snabbt gjorde du detta då?
King Grub
2005-08-22, 20:50
Hur snabbt gjorde du detta då?
194 minuter.
194 minuter.
Det är ju fan bra :thumbup:
King Grub
2005-08-22, 20:55
Njaaa. Vid tre timmar går gränsen för bra, tycker jag.
Sprunigt 10 300 meter som längst.
Njaaa. Vid tre timmar går gränsen för bra, tycker jag.
ungifär vad vägde du vid det tillfället?
28 Km på under 3 timmar.... Min vikt gör så smalbenen och knäna inte klarar mer.
42 km löpning och 50 km på skidor.
Njaaa. Vid tre timmar går gränsen för bra, tycker jag.
Blir det något nytt försök till att bli "bra" ?
typ 7-8 km skulle jag tro. Finns knappt nåt värre än löpning.
King Grub
2005-08-22, 21:06
Blir det något nytt försök till att bli "bra" ?
Nej, mitt vänsterknä gillar inte löpning nu längre. Det blir cykling, simning och trappmaskin i stället.
8 km, dock orkar jag knappt gå det i dagsläget :D
42 195 meter
...och på träning 36 km som max.
42 195 meter
...och på träning 36 km som max.
varför tränar man inte på samma distans?
varför tränar man inte på samma distans?
Återhämtningen tar för lång tid
jah har väl sprungit i 3h 45 min som längst (var i skogen och sprang distansträning, vet ej hur långt det blev men jobbigt var det). Annars har även jag sprungit lång-sm och i orientering har varit upp emot 25 km fågelvägen.
När det gäller skidor har jag tränat 50 km o tävlat 42km
Sprungit marathon. På träning har det väl blivit ca 30 km som mest.
Njaaa. Vid tre timmar går gränsen för bra, tycker jag.
Då kommer jag nog aldrig prestera "bra" på något marathon. :)
Langster
2005-08-23, 09:20
Ca 12 km. Som en del av uppvärmning till Kung Fu träning. På den tiden hade jag väldigt bra kondition trots att det inte alls var målet med min träning då... Nu orkar jag inte springa alls.
Mitt rekord ligger för närvarande på 80 min rännande, fick ett vansinnesryck en regnig:love: morron för nån vecka sen, och bestämmde mej att ersätta morronpromenixxen me de tilltaget :angel: ingen aning om hur långt de vart exakt men känndes fan som flera mil :D
7,5Km i gymnasiet. Gillade att springa då. Det var avslappnande. Just nu finns det inget avslappnande i att vara högröd i ansiktet och tro att jag ska dö medan jag funderar på var all luft tagit vägen.
Strax ver två mil som längst.
Ninjasmurf
2005-08-23, 10:57
16km cirka... tråkigt att springa längre. 10km i skog är däremot skoj
Maraton, men 32 km längst på träning.
Tycker Grub har ganska hårda kriterier. Kring fyra är hyfsat, kring 3,30 är bra och kring tre är utmärkt för en amatör, enligt mig.
Maraton, men 32 km längst på träning.
Tycker Grub har ganska hårda kriterier. Kring fyra är hyfsat, kring 3,30 är bra och kring tre är utmärkt för en amatör, enligt mig.
Grub är hårdare än Fantomen.
Grub är hårdare än Fantomen.
Du måste ha rätt. 4,35min/km i 42 km är grymt bra.
wintersnowdrift
2005-08-23, 14:45
Än så länge bara lite över 2 mil... men distansen på långpassen ökas så sakteliga nu, ska springa Lidingöloppet i slutet av september (3 mil). Nästa år kanske jag satsar på en mara!
//Kristin
(PS. Bara för att alla andra nämner sina skidprestationer o.dyl. så smäller jag väl till med att jag iaf cyklat dryga 300 km på ett och samma bräde, dvs Vätternrundan. DS).
RobbeliRobban
2005-08-23, 15:22
Aldrig över 1mil, bästa tiden jag haft på det är 42 min nånting. Det var ett tag sedan, hade jag testat idag hade det tagit 2h.
Köttbullen
2005-08-23, 15:31
sprunigt 15km på 1h när jag var ung ca 12 år..
Det längsta jag har sprungit är 5 km. Men jag gick ca 15 km i fyllan från en fest en gång :)
Typ 17km för nån månad sen.
mini_Arnold
2005-08-23, 18:27
från lomma till staffanstorp med überbiffen
1-1.5mil?
men det var många år sen..
userfriendly
2005-08-23, 18:27
e ju en kortdistansare.. explosiv o ickeuthållig!! *whatever*
men som längs hare blivit ungefär 1,3mil - detta var dock länge sen.. kanske klarar mer idag.. eller inte.. onödigt att försöka.. e ju så sjukt tråkigt
hubbabubba
2005-08-23, 18:40
21km (göteborgsvarvet)
Fyfan va benen tog stryk av asfalten (hade bara tränat i terräng) ;)
men som längs hare blivit ungefär 1,3mil - detta var dock länge sen.. kanske klarar mer idag.. eller inte.. onödigt att försöka.. e ju så sjukt tråkigt
Konstiga människa *screwy* :D
chevychase
2005-08-24, 00:28
20km i fredags.
Om man nu skulle vara maratonlöpare, skulle man inte tjäna på att träna på den dubbla distansen? Dvs lite mer än 8 mil. Då skulle ju själva maratonloppet kännas som en räkmacka...
Fan, då skulle man ju nästan kunna spurta :naughty:
jag har joggat 6km, löpt? nä.
Om man nu skulle vara maratonlöpare, skulle man inte tjäna på att träna på den dubbla distansen? Dvs lite mer än 8 mil. Då skulle ju själva maratonloppet kännas som en räkmacka...
Fan, då skulle man ju nästan kunna spurta :naughty:
Då skulle det ju vara dubbelt så bra att springa 16 mil istället. ;)
Nä men allvarligt så springer en maratonlöpare 15+ mil i veckan. Men det blir ju inga fyramilspass i tävlingstempo då det är alldeles för slitsamt för kroppen.
Jax, får jag fråga vilken tid du springer 42195 meter på? :)
Pellefant
2005-08-24, 11:15
ca 4 km på bandet, längre har jag inte orkat ännu. (ute 2-2.5 km nånting)
Hur skall man tolka frågan? Menas sprungit utan att ha gått alls, eller får man ha gått delar av sträckan?
Om det är det senare så är det 10 km kom jag på. ( ca 73 min)
Jax, får jag fråga vilken tid du springer 42195 meter på? :)
Knappt jag vågar säga det efter att Grub har förklarat att det bara är bra om man springer under 3:00. Men min bästa tid är i alla fall 3:32.
Joggat i 12 min...igår...det va joobbigt....helt ärligt!
42195m, dock inte i närheten av samma fina tider som Jax och Grub...
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.