fonzie
2005-08-22, 18:57
Hej! Jag har dietat i 2 månader nu! Och fått (enligt mig) dåliga resultat..
Till vänster är före till höger är efter
http://i15.photobucket.com/albums/a354/fonz0r/koloz.jpg
Tänkte göra det här väldigt simpelt. Är inte riktigt säker på vad jag fått för resultat igentligen, alla säger ju inte att man ska haka upp sig på badrumsvågen (som visar -1,4 kg för övrigt).
Det som gör mig glad:
Djupare Sömn
Äter nyttigt
Piggare
Bättre kroppshållning
Starkare *flex*
Om ändå väldigt lite så märker jag att jag har fått större muskler.
Tröjorna sitter lösare.
Kan greppa mindre fett runt höfterna, fortfarande en handfull kvar dock.
Det som gör mig förbannad:
Samma lönnfeta kroppsform som vanligt.
Har väntat i två månader (snart) på mitt kp3, proteinpulver och fettmätare! :insane:
Räknat ut mitt BMR 10 ggr och fått olika resultat varje gång.
Jag är sjuk.
Nu ser ju ni att de är fler saker som gör mig glad än som gör mig förbannad.
Jag är fortfarande förbannad! De negativa sakerna väger tyngre (kalla mig pesimist om du vill jag bryr mig inte). *grr*
Aja, ska försöka vara lite konstruktiv här.
Har tänkt försöka med Kp3 i typ 2 månader, kanske kan hjälpa lite på traven!
Om det inte sätter fart på saker satsar jag på att starta ett seriöst byggande istället. Kan nog förrändra min kropp rätt mycket mer!
Tänkte då träna korta pass på lågreps 6 ggr i veckan och käka (förutom kp3) Eislet Retibol som kosttillskott.
Vad tycker ni jag ska göra? Snälla hjälp!! *cry*
Till vänster är före till höger är efter
http://i15.photobucket.com/albums/a354/fonz0r/koloz.jpg
Tänkte göra det här väldigt simpelt. Är inte riktigt säker på vad jag fått för resultat igentligen, alla säger ju inte att man ska haka upp sig på badrumsvågen (som visar -1,4 kg för övrigt).
Det som gör mig glad:
Djupare Sömn
Äter nyttigt
Piggare
Bättre kroppshållning
Starkare *flex*
Om ändå väldigt lite så märker jag att jag har fått större muskler.
Tröjorna sitter lösare.
Kan greppa mindre fett runt höfterna, fortfarande en handfull kvar dock.
Det som gör mig förbannad:
Samma lönnfeta kroppsform som vanligt.
Har väntat i två månader (snart) på mitt kp3, proteinpulver och fettmätare! :insane:
Räknat ut mitt BMR 10 ggr och fått olika resultat varje gång.
Jag är sjuk.
Nu ser ju ni att de är fler saker som gör mig glad än som gör mig förbannad.
Jag är fortfarande förbannad! De negativa sakerna väger tyngre (kalla mig pesimist om du vill jag bryr mig inte). *grr*
Aja, ska försöka vara lite konstruktiv här.
Har tänkt försöka med Kp3 i typ 2 månader, kanske kan hjälpa lite på traven!
Om det inte sätter fart på saker satsar jag på att starta ett seriöst byggande istället. Kan nog förrändra min kropp rätt mycket mer!
Tänkte då träna korta pass på lågreps 6 ggr i veckan och käka (förutom kp3) Eislet Retibol som kosttillskott.
Vad tycker ni jag ska göra? Snälla hjälp!! *cry*