Hamburgare

[Fatcan]

Hamburgare som man köper och steker hemma, är det nå vidare mat? Såg på näringsvärdena och det var 15g protein och 17g fett har jag för mig.

[WHITEFOLKS]

Fettet lär vara mättat och proteinet fullvärdigt. Sen är det upp till dig om du kan passa in det i ditt måltidsschema :)

[Zera]

Kollade på livsmedelsverkets hemsida några månader sen och tror det stog att det var 50% mättat fett i dom.