Behöver enkla, billiga o snabba mellanmålstips!

[sanoj]

Har försökt länge att hitta på nåt bra att ha som mellanmål, men det slutar ändå alltid med fil o müsli, nåra grova mackor med skina o ost eller kasnke lite av var, det börjar bli lite långrandigt att äta det vi nästan varje mellanmål.

Behöver tips!

[King Grub]

Laga till mer av middagen än vad du äter och spara resterna till dagen efter.

[Lizzie]

* Fruktsallad med keso.
* Lite naturella nötter och en frukt.
* Matiga mackor som makrill eller tonfisk å äggröra på grov macka.
* En morot/frukt å lite yoggi mini. (utan socker, citronsmak är jättegod!)

[Max]

Ostkaka

[Magnus]

½l mjölk, 1 skopa protein