vattenmelon?

[Jazen]

tja nån som vet hur pass bra det är med vattenmelon =) ?
vet en konstig tråd men hur pass bra är det gemfört med gammla hederliga äpplen o apelsiner?

[King Grub]

Helt okej.

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=11055&lang=sv

Högt GI, men för att komma upp i några kolhydratmängder får du äta en del, eftersom den innehåller så mycket vatten. Vitamin A,B,C, kalium och lykopen (effektiv antioxidant) är inte fel.

[Jazen]

Helt okej.

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=11055&lang=sv

Högt GI, men för att komma upp i några kolhydratmängder får du äta en del, eftersom den innehåller så mycket vatten. Vitamin A,B,C, kalium och lykopen (effektiv antioxidant) är inte fel.


Tack för svaren, för på sommrarna brukar jag proppa i mig mycket vattenmelon, så gott =)