Tillskott under vilovecka?

[Cidersson]

Borde man sluta med tillskotten under vilovecka då man inte förbränner lika mycket?

Eller ligger förra veckans träning fortfarande i musklerna så att säga så man behöver ta 2 proteindrinkar om dagen? Eller ska man gå ner till 1 drink om dagen?

Tack på förhand

[30cm]

Protein behöver du, men inte i pulverform.

[MrYoshida]

Eat and grow!
Meat and chicken!