Joh316

[Joh316]

Tja! Patrik här.
Detta är mitt första inlägg.
Tänkte lägga upp några bilder på mig själv. Skulle vara väldig kul med lite kommentarer, typ vad man ska förbättra eller you name it. Jag är ju ingen direkt biff, men ändå.

Lite info.
Ålder: 20
Vikt: 80
Längd: 180
Tränat seriöst: Nåt år.
Syfte med träning: Bygga större muskler

Ps. jag kan ej posa.ds

Tack på förhand.

[martin86]

Snygg v-form och bra ben!

[JoelR]

Jävligt bra ben! Allt annat såg jämt och fint ut med.

[Lindberg]

Bra ben!
Framsida axlar kanske skulle få sig en omgång.
Kämpa på!

[Baan]

ser jämnt ut tycker jag, kanske axlar som någon nämnde lite men det är rätt petigt. gärna mer underarmar också, det är rätt :)

latsspreaden går få till lite bättre hmmm, tänk på att dra ut latsen och sprida ut dom inte dra fram dom... om det nu hjälper något

[John_r]

Detta ser bra ut! Bara att fortsätta jobba hårt! Grym spridning på kroppen, allting ser jämnt ut, lycka till i fortsättningen!

[Joh316]

Tack ska ni ha för alla kommentarer. Jag är grymt tacksam. Jag ska jobba på det som ni har rekommenderat. Peace!

[DTH]

Tjena ser att du också är kristen! :thumbup: :)

[Dav0d]

Skulle du kunna lägga upp vad du tränar eller maxar på av några grund övningarna om du kan ? Anledningen är för vi har likadan ålder, längd och nästan samma vikt (5 kg tyngre). Tänkte jämföra lite nämligen :).

Om du vill så lägg upp din statistik och begär senare att jag ska göra det. Bortsett från det så ser det bra ut, mycket bättre än de flesta i din ålder, men lite mer axlar, triceps och lite maffigare fästen på brösten. Kanske mer kabel övningar ?

Tack och Adjö

[mela]

ser bra ut.. lite mer vader kanske *flex*

[GymTT]

Det er grymt ut med tanke på din tid i gymmet tycker jag.
Bra ben också! Kör hårt. :thumbup:

MVH TT