Solros
2005-06-30, 16:29
Jag har under sex veckors tid dragits med inflammationer i min höft. Det är väldigt svårt att gå överhuvudtaget om jag inte tar min medicin, som är Diklofenak. Jag har under tiden försökt att fortsätta på min deff, genom strikt kosthållning. Jag har nu även fått känningar i högra axeln, jag tror detta också är en inflammation.
Jag funderar nu på om det kanske är bättre för kroppen om jag lägger ner allt med deff och försöker äta så varierat och mycket som möjligt?
Finns det några kosttillskott som jag kan ta för att bli mindre inflammationsbenägen? Jag äter nu Omega-3, någon som har förslag på hur stor dos som kan vara bra för att förebygga/dämpa inflammationer?
Allmänna tips vid inflammationer mottages också mycket gärna!
Tacksam för all hjälp!!
Jag funderar nu på om det kanske är bättre för kroppen om jag lägger ner allt med deff och försöker äta så varierat och mycket som möjligt?
Finns det några kosttillskott som jag kan ta för att bli mindre inflammationsbenägen? Jag äter nu Omega-3, någon som har förslag på hur stor dos som kan vara bra för att förebygga/dämpa inflammationer?
Allmänna tips vid inflammationer mottages också mycket gärna!
Tacksam för all hjälp!!