Hjälp me Lunch !

[Krille 87]

Nu när man inte får nån lunch i skolan så behöver ja nått lätt ja kan göra själv.. Känner att ja inte äter lika mycke nu och behöver ju kaloriöverskott.. Jag känner mig inte sugen att göra mat varje dag inte heller att förbereda mat i helgen å äta samma hela veckan.. Skulle vara susen om nån hade lite bra tips !!

Krille

[Matte_Maiden]

Polarkraft Extrem med skinka/kalkon/whatever är bra. =)

[Krille 87]

Polarkraft Extrem med skinka/kalkon/whatever är bra. =)


E det bra som lunch ?? brukar äta de som mellanmål.. Inte så mycke kalorier iallafall.. Inget annat tips ?

[King Grub]

E det bra som lunch ?? brukar äta de som mellanmål.. Inte så mycke kalorier iallafall.. Inget annat tips ?

Ett bra mål mat är bra oavsett när du äter det. Hur mycket kalorier målet skall innehålla bestämmer du väl enkelt själv genom att äta mer eller mindre av livsmedlen i fråga?

[Sonny]

Be morsan laga extra mycket middag så värmer du det som blir över dagen efter?

[Johan]

Omelett, snabbt och gott!
Och du kan blanda i allt möjligt, lägg på en macka eller ät lite pasta/ris till.