Proffsen tränar aldrig till failure?

[Slartibartfast]

Har sett några proffsvideor och det verkar som om de aldrig kör till fail. De pumpar tio reps i snabb följd och det verkar inte ens vara nära fail. har jag sett för få filmer?

[Mental]

Har sett några proffsvideor och det verkar som om de aldrig kör till fail. De pumpar tio reps i snabb följd och det verkar inte ens vara nära fail. har jag sett för få filmer?

Det kan ju vara så att de tränar annorlunda när de blir filmade?

[Allan]

Flyttad till ett mer seriöst forum!


allan

[Fettecke]

Har sett några proffsvideor och det verkar som om de aldrig kör till fail. De pumpar tio reps i snabb följd och det verkar inte ens vara nära fail. har jag sett för få filmer?

skulle jag spela in en film så hade jag valt en lättare vikt som jag hade kunnat gjort X antal reps utan att få problem, då det ser tuffare ut och ger lite mer känsla över att jag skulle orka massa mer vikt.

säg då att person A böjer 300kg 8 reps, och 8an är cp-tung... skulle de va så snyggt på film ifall personen står och halvt skiter ner sig för att få upp vikten :D

nej, då kör A 250kg 10 reps utan kanske några konstiga miner och trötta muskler, så ser det bättre ut :D

vad vet jag, bara spånar lite... de filmer jag sett ligger dom å reppar på 10+ iaf

[King Grub]

Varför skulle dom öka skaderisken genom att köra till fail när dom inte behöver, eller kanske ens tjänar på att, göra det?

[Allan]

Jag har inte sett så många videos, men det lilla jag sett verkar ganska realistiskt. Jag tror - vet - att när man tränat tillräckligt länge kan man göra den allra sista repen men absolut inte nästa. Sex reps går, sju är totalt omöjligt. Sen har jag även sett såna där gapa-skrika-slå varandra i ansiktet - pass men det är ganska patetiskt.


allan

[Karl_alfred]

Har inte sett nån riktigt stor i verkligheten göra det heller. Verkar mest va unga nya entusiaster som gör sånt.

[Arne Persson]

I Pumping Iron körde dom till Failure.

[palme]

Kör inte coleman till failure? Är ni blinda? Är ni proffs? :D

[MAXX]

De flesta jag har sett i filmerna kör till failure. Du kanske tittar på uppvärmings setten och inte de riktiga arbetssetten. Många "pyramidar" upp i vikterna. Jay har ju sina "feelset" t.ex..

[mr ruhl]

att ingen sa till tom platz att ge upp innan failure, då kanske han hade fått upp storleken på alkisbenen han gick runt med.. ;)

[AFanatic]

Har inte sett nån riktigt stor i verkligheten göra det heller. Verkar mest va unga nya entusiaster som gör sånt.

Klart vi proffs inte kör till failure.

[muddler]

Klart vi proffs inte kör till failure.

eller hur! det trodde jag alla visste :laugh:

[AFanatic]

eller hur! det trodde jag alla visste :laugh:


Ja, även du...

[Pez]

har jag sett för få filmer?
Nej...kanske för många, men det är en helt annan diskuss. :)