handdator

Visa fullständig version : Marklyft


Spungebob
2005-06-19, 19:22
NU har jag kämpat som en gris och gjorde ett bra lyft på 210kg men känner att det blir ostabilt med dom skor som jag använder (vanliga gympaskor) Nån som vet var man köper bra marklyftskor ? Känns ibland som att jag håller på med att tappa greppet på nått vis *spy*

nordland
2005-06-19, 21:08
släng dojjerna och kör i strumplästet... Ju tunnare och plattare sula du har desto bättre..

Spungebob
2005-06-20, 12:47
släng dojjerna och kör i strumplästet... Ju tunnare och plattare sula du har desto bättre..

Ja alltså jag har provat utan skor o sockar men är så svettig under fotsulan så jag blir orolig att jag fjuttar iväg :)

nordland
2005-06-20, 17:04
så länge du inte lutar extremt mycket bakåt och drar allt med baksida lår och sätet så ska det nog inte vara några problem... köp "sockiplast" om du ändå halkar..

Nizze_
2005-06-20, 20:14
NU har jag kämpat som en gris och gjorde ett bra lyft på 210kg men känner att det blir ostabilt med dom skor som jag använder (vanliga gympaskor) Nån som vet var man köper bra marklyftskor ? Känns ibland som att jag håller på med att tappa greppet på nått vis *spy*

http://www.wahlanders.se/marklyfts_skor.htm där har du ..