Vilket är det BÄSTA?

[Ice]

Vad är det bästa kosttillskottet eller piller???

Har provat lite men vet inte va som är bäst!!!!!!!

1 kreatin
2 Zma
3 Super Mass
4 Den gamla v12 eller va de nu va!

[King Grub]

Bäst för vad?

[Ice]

Bäst för vad?

För att musklerna ska bli starkare och större

[Jorgen]

Då skulle jag rekomendera träning.
Sen ordentligt med MAT.

//Jörgen

[Sparrisen]

Antingen är detta ett skämt eller så är du extrem nybörjare. *screwy*

[Ice]

Antingen är detta ett skämt eller så är du extrem nybörjare. *screwy*


Jag är nybörjare men inte extrem....Ja undrar bara vad som ni tycker är bäst..!!

[King Grub]

Det är ju helt olika saker. :) Det går nog inte att jämföra en gainer med något som ZMA helt rakt av så där.

[pellepedal]

Vad är det bästa kosttillskottet eller piller???

Har provat lite men vet inte va som är bäst!!!!!!!

1 kreatin
2 Zma
3 Super Mass
4 Den gamla v12 eller va de nu va!

Det är olika från person till person.

[Fultjack]

finns inget direkt mirakelmedel om det är det du är ute efter, som jörgen sa: träna hårt och ät bra mat är det bästa :thumbup:

[Strongman]

Blanda egen gainer och ta ibland efter / före tränin och ät mycket.. :o

[Davil]

Blanda egen gainer och ta ibland efter / före tränin och ät mycket.. :o

...Ta en gainer alltid i samband med träning skulle jag isf säga.

[Ice]

...Ta en gainer alltid i samband med träning skulle jag isf säga.
ok tack