Kreatin i apelsinjuice?

[Slartibartfast]

Bra eller anus?

Har fått för mig att juice förstör kreatinet.

[aliquis]

Spelar kanske inte så stor roll om du dricker det direkt, men annars är det väl inget vidare.

[Slartibartfast]

Spelar kanske inte så stor roll om du dricker det direkt, men annars är det väl inget vidare.

Så om man häller på apelcinjuice och sveper direkt är det ok, men inte att låta kreatinet ligga i juicen längre. Varför är det så? Vad händer?

[Sverker]

Apelsinjuice är surt, mycket surt.
Kreatin faller sönder till kreatinin i surt. alltså finns det risk att kreatinet förstörs i juicen :(

Nu är ju magsaften också sur och kreatin fungerar för de flesta så risken kanske är överdriven,,,men varför chansa ?