Tips på omodern träning

[ops]

http://www.elitefitness.com/forum/showthread.php?t=375215 :eating:

[Baha]

Körde ett Bill Starr program för länge sen när jag inte tränat så länge, funkade riktigt bra då tyckte jag. :)

[Ulf A Big]

http://www.elitefitness.com/forum/showthread.php?t=375215 :eating:

Vad är omodern träning för dig... ?
Kul att få ett svar som omfattar vad som är omodern träning. För min del kan det uttrycket innefatta Eugen Sandows träningsmetoder och framåt till tidigt 70-tal.

[ops]

Vad är omodern träning för dig... ?
Kul att få ett svar som omfattar vad som är omodern träning. För min del kan det uttrycket innefatta Eugen Sandows träningsmetoder och framåt till tidigt 70-tal.
träning som fungerar! sen får du ta en funderare på vad som är "modern"träning?

[aliquis]

Modern träning fungerar inte?

[jns]

Har hans bok, The strongest shall survive. Rekomenderas!

[Ulf A Big]

träning som fungerar! sen får du ta en funderare på vad som är "modern"träning?
Kom inte med korkade uttryck då...

[Slartibartfast]

http://www.elitefitness.com/forum/showthread.php?t=375215 :eating:

:smash: Har du prövat det där programmet en längre tid för att kunna veta att det inte fungerar?

Skummade bara igenom det som snabbast, men det tycks ha vissa likheter med Stephan Kortes program (Tack Tha Mass) och DET är nåt som fungerar även om det är ännu mera oortodoxt än Bill Starrs. På mitt gym finns killar på dryga 80 kg som böjer 300 som tränat enligt det programmet.

http://www.deepsquatter.com/strength/archives/korte.htm
http://www.deepsquatter.com/strength/archives/korte1.htm
http://www.deepsquatter.com/strength/archives/korte2.htm
http://www.deepsquatter.com/strength/archives/korte3.htm

Var inte så jävla inrutad!

[pellepedal]

Modern träning fungerar inte?

:laugh: :thumbup:

[randig]

modern träning för mig e cablecross o sånna dära elektriska grejer som dom säljer på tvshop samt att sitta o äta cla

old school ska det va!! :hbang:

[ops]

Ojdå! förlåt Ulf A Big, kan ibland vara svårt att uppfatta ironi! :bow:

[Fantomen]

Skummade bara igenom det som snabbast, men det tycks ha vissa likheter med Stephan Kortes program (Tack Tha Mass) och DET är nåt som fungerar även om det är ännu mera oortodoxt än Bill Starrs. På mitt gym finns killar på dryga 80 kg som böjer 300 som tränat enligt det programmet.

Killar på dryga 80kg och 300kg i böj! Oj, tänkte bara jag skulle ställa några frågor.

1. Djupa böj?
2. Dräkt antar jag? annars är det världsklass.
3. Vad heter killarna, det är nämligen inte många 80 kilos killar i Sverige som tävlar och böjer de vikterna, kan ärligt talat inte komma på en enda för tillfället :confused:

[ops]

Kom inte med korkade uttryck då...
"Mirrors are only the methadone of bodybuilding. You need a real audience. There's that joke: How many bodybuilders does it take to screw in a light bulb? Three -- one to screw in the bulb and two to say, "Really, dude, you look massive!" Yeah, that joke. It's not really a joke." Chuck Palahniuk

[Slartibartfast]

Killar på dryga 80kg och 300kg i böj! Oj, tänkte bara jag skulle ställa några frågor.

1. Djupa böj?
2. Dräkt antar jag? annars är det världsklass.
3. Vad heter killarna, det är nämligen inte många 80 kilos killar i Sverige som tävlar och böjer de vikterna, kan ärligt talat inte komma på en enda för tillfället :confused:

1. Ja, han tävlar.
2. Det vet jag inte.
3. Han heter Björklund, men jag kommer inte ihåg förnamnet, jag måste fråga. Han böjde 250 redan som sjuttonåring. :bow:

[mentzer]

modern träning för mig e cablecross o sånna dära elektriska grejer som dom säljer på tvshop samt att sitta o äta cla

old school ska det va!! :hbang:
:thumbup:
käka no är ganska inne också

[Johan86]

:thumbup:
käka no är ganska inne också

vad e no? jag levde inte på -70 talet ;)

[pellepedal]

vad e no? jag levde inte på -70 talet ;)

Tror de syftar på Nitric Oxide (stavningen?)

[Johan86]

Tror de syftar på Nitric Oxide (stavningen?)


lustgas?