handdator

Visa fullständig version : 400 meter.


Jonny_88
2005-05-21, 19:16
Tjena, Hur snabbt springer ni 400 meter?

Jag sprang det på 0:58, skitnöjd, var snabbast i min klass, den som sprang näst snabbast kom 5 sek efter ( min bror ). Kan säga att jag var snabbast i min klass förut också ( sist ) när vi körde 100 meter förra terminen. :D

fintelligens
2005-05-21, 19:23
ingen aning men 13.75 på 100

Pellefant
2005-05-21, 19:27
1:34 :em:

Jay-Z
2005-05-21, 19:30
Allt under 1 minuter är väldigt bra för de som inte tränar friidrott.

Jonny_88
2005-05-21, 19:38
Jay-Z - jepp, de sade våran idrottslärare också ( Att under 1 min var bra ).

Lade till en poll.

Blev helt yr efter att jag sprungit också och såg suddigt ( Tog rätt så långt tid innan jag slutade vara yr också).

bigtraps
2005-05-21, 19:50
Låga 46 skulle jag tro

jesse
2005-05-21, 20:19
vet inte men definitivt under 1 minut.

King Grub
2005-05-21, 20:41
1 minuter och 4 sekunder, när knät tillät det.

Grisen
2005-05-21, 20:45
1 minuter och 4 sekunder, när knät tillät det.

Bra skit!

:thumbup:

Cilia
2005-05-21, 21:04
400 m var ju hatdistansen när man gick i skolan.
man trodde det var kort men det är längre än vad man tror och jag gick alltid ut för hårt för att sedan bara dö. Vilken tid jag gjorde har jag ingen aning om. Kommer bara ihåg hat! *s'

Jonny_88
2005-05-21, 21:13
400 m var ju hatdistansen när man gick i skolan.
man trodde det var kort men det är längre än vad man tror och jag gick alltid ut för hårt för att sedan bara dö. Vilken tid jag gjorde har jag ingen aning om. Kommer bara ihåg hat! *s'
Jo visst är det jobbigt i slutet men om man har en kille som peppar en vid sista kurvan då höjer man tempot och tar i allt man har plus lite till :thumbup:

Jag gillar inte längre sträckor.

Pellefant
2005-05-21, 21:34
Vad är världsrekordet, dam och herr? Svenska bästatiderna vore roligt att få veta också.

Allan
2005-05-21, 21:41
Vad är världsrekordet, dam och herr? Svenska bästatiderna vore roligt att få veta också.

http://www.friidrott.se/ Här finns statistik så du kan storkna av det


allan

Rockhard
2005-05-21, 22:28
Sprang på 54 för ett år sedan. 95 kilo smalfet :) . Borde göra lite bättre nu men jag har inte sprungit nåt senaste året.

Action
2005-05-21, 22:55
Sprang på 54 för ett år sedan. 95 kilo smalfet :) . Borde göra lite bättre nu men jag har inte sprungit nåt senaste året.

Hur skulle du kunnat förbättra dig om du inte sprungit något på senaste året.

jesse: Om du inte testat, hur kan du då veta att du springer under 1 minut... :confused:

Frantic
2005-05-21, 23:47
För några år sen: En bit under minuten

Idag: Tar hellre bilen

Rataxes
2005-05-21, 23:52
Aldrig sprungit 400 meter, men gjorde 100 meter på 12,54 i sjunde klass och 800 meter på 2:50, så 1:10-1:15 kanske är en rimlig uppskattning? Har om något blivit snabbare sen sjuan.

Rockhard
2005-05-22, 00:26
Hur skulle du kunnat förbättra dig om du inte sprungit något på senaste året.



85 kilo nu i bra form.

_Larre_
2005-05-22, 00:47
85 kilo nu i bra form.


Fast det är väl fortfarande inte ett svar på frågan/påståendet?

Att gymma och träna friidrott är två helt skilda saker, blir inte direkt bra på 400m av att enbart gymma ;).

Gudfadern
2005-05-22, 00:58
Sprungit 400 meter på 57 sec. Under 2 veckor förbättrade jag min tid från att ha sprungit 400 meter på 1.25 till 57 sec. Sen tröttnade jag. *screwy*

Matte_Maiden
2005-05-22, 01:11
Fast det är väl fortfarande inte ett svar på frågan/påståendet?

Att gymma och träna friidrott är två helt skilda saker, blir inte direkt bra på 400m av att enbart gymma ;).

Häng på en 10 kilo tung kaka och se hur stor skillnad det gör för din tid.

_Larre_
2005-05-22, 09:35
Häng på en 10 kilo tung kaka och se hur stor skillnad det gör för din tid.

Får inte bättre kondis och liknande av att sitta stilla ett år. Kan vända på det, du blir inte starkare i hela kroppen av att springa 400m.

Jense
2005-05-22, 09:39
sprang på 59 i nian, då jag nyss börjat träna styrke och rökte, söp och knarkade. så under en minut är väl knappast ngt att skryta om

Grisen
2005-05-22, 12:59
sprang på 59 i nian, då jag nyss börjat träna styrke och rökte, söp och knarkade. så under en minut är väl knappast ngt att skryta om

Du snackar skit kompis.