handdator

Visa fullständig version : Ska ni till gymmet idag?


hammer95
2005-05-05, 07:58
Ska ni till gymmet idag? Röd dag och de flesta gymmen har antagligen stängt, men mitt har öppet från 7.00-15.00.

Bobbokrull
2005-05-05, 08:01
Jepps, blir ett benpass efter lunch. *flex*

Öppet 12-17 så det hinns träna idag också...

King Grub
2005-05-05, 08:20
Jag har vilodag i dag, men mitt gym har öppet varje dag, året runt, röd eller svart dag.

hammer95
2005-05-05, 08:21
Jag har vilodag i dag, men mitt gym har öppet varje dag, året runt, röd eller svart dag.
Hur många gånger i veckan tränar du?

King Grub
2005-05-05, 08:31
5 styrkepass, 5-7 konditionspass.

Vesseldahl
2005-05-05, 08:32
Gymmet är öppet 6.00 - 22.00 året runt här i byn.

Hade tänkt att klara av veckans benpass idag.

Pellefant
2005-05-05, 08:33
Gymmet är öppet 6.00 - 22.00 året runt här i byn.


Även på julafton? *screwy*

blekfet2
2005-05-05, 08:37
ännu en fördel med mindre gym är öppentiderna...alltid öppet...dygnet runt...*wounderbart*

Vesseldahl
2005-05-05, 08:37
Pellefant:

Jepp. :D

King Grub
2005-05-05, 08:37
Även på julafton? *screwy*

Det har mitt. Varje dag, julafton, juldag, nyårsdag, midsommarafton - alla dagar. 0600-2200. Det är dock ingen som arbetar där, utan medlemmar får hämta nyckel 100 meter bort.

Att träna på julaftonsmorgon är tradition!

hammer95
2005-05-05, 08:46
Att träna på julaftonsmorgon är tradition!

Bara att instämma :thumbup:

hammer95
2005-05-05, 08:48
5 styrkepass, 5-7 konditionspass.

Mycket konditionspass, men jag antar att du kanske är aktiv inom någon idrott (alltså tävlar)?

King Grub
2005-05-05, 08:50
Mycket konditionspass, men jag antar att du kanske är aktiv inom någon idrott (alltså tävlar)?

Nej, det är jag inte. Men konditionsträning är oslagbart för hälsa och välbefinnande, håller kroppsfettet borta utan att man behöver gå hungrig, och förbättrar resultaten i gymmet dramatiskt.

hammer95
2005-05-05, 08:57
Nej, det är jag inte. Men konditionsträning är oslagbart för hälsa och välbefinnande, håller kroppsfettet borta utan att man behöver gå hungrig, och förbättrar resultaten i gymmet dramatiskt.

Håller med dig till fullo, konditionsträning är oslagbar!
Jag själv springer 3 gånger i veckan en runda på ca 8 km, helst i intervaller samt fotbollsträning 3 gånger i veckan och självklart styrketräning 2/3 gånger.Springer helst i intervaller, tycker att det ger mest, förbränner mest, bättre kondition samt snabbhet.
Har du testat att springa i backe? Enligt mig det som ger mest av allt, utmärkt träning för att få upp en bättre förmåga att kunna tåla mjölksyran...

Yankeee
2005-05-05, 08:59
Yes. 10-17 har de öppet.

Jax
2005-05-05, 09:00
Nope inget gymmande idag. Tänkte cykla några mil istället. Tog fem igår, så det får väl bli sex idag.

Semiramis
2005-05-05, 09:15
Helt klart, ben idag.

Pingu
2005-05-05, 09:30
Ja, axlar och vader i dag *flex*

bladhet
2005-05-05, 09:32
tyvär inte. Har varit sjuk hela den här veckan så då bli nog inge träna förens nästa vecka :(

Cinna
2005-05-05, 09:58
Självfallet ... axlar idag *flex*

Ifs begränsade öppetider, bara öppet mellan 09-21 :D

Karate_kid
2005-05-05, 10:01
jaj.. 11-19 rygg+baklår..

JJ
2005-05-05, 10:04
Nope, blir en golfrunda och sen ett löppass ikväll.

Bjorne
2005-05-05, 11:14
Marklyft 15:00 - gymmet stänger 20:00 idag.

Kevin
2005-05-05, 11:17
nope vilovecka denna veckan. hos oss har alla medlemmar egen nyckel till gymmet. så man tränar när man vill=) :cool:

Hermit
2005-05-05, 11:22
Jepp Axlar Triceps idag.
Gymmet har öppet mellan 09.00 - 15.00 idag.

krakowww
2005-05-05, 11:23
Ja det är klart, det blir axlar idag.

sunkan
2005-05-05, 11:25
det är tänkt så iaf :whipped:

Nismo
2005-05-05, 11:28
Japp, axlar, triceps.

Baan
2005-05-05, 11:29
öppnar 13:45 så får väl vänta tills dess

TCOG
2005-05-05, 11:35
såklart, gymmet har ju öppet 24/7 året runt ;) med eget kort :thumbup:

Jense
2005-05-05, 11:38
mitt gym har öppet 24/7 det med.

palme
2005-05-05, 12:04
Det första jag fråga när jag kom till gymmet igår var ifall de skulle ha öppet idag :) Och självklart skulle de ha öppet! :hbang:

Jorgen
2005-05-05, 12:16
Blir kanske ett pass ikväll.

Och ja, mitt gym har också öppet, 365 dagar om året, 6-23. Och jag har en såklart en egen nyckel.

//Jörgen

TTT
2005-05-05, 12:22
Beeeen idag =)

mangemani
2005-05-05, 12:30
mitt gym är öppet varje dag så länge man har kort så man kommer in.
nej jag sa inte dit,har motions dag idag.

nordland
2005-05-05, 12:38
Japps.. Har man egen nyckel så är det alltid öppet..
Blir axlar och vader idag..

Nalfaren
2005-05-05, 15:39
Mitt gym stänger 15.00 idag, men jag har ju nyckel
så det blir ös med tung musik efter stängning idag ;)

Vi har också öppet alla dagar!
Hade 8 som tränade Julafton 2004, 22 st på Nyår 2005.
(härligt inspirerande, gröt å lussekatter bjöd vi på ;)

Wooch
2005-05-05, 16:59
Det blev träning idag. Jag fick gå dit lite tidiagre idag då det stängde 15.00.

zanzi
2005-05-05, 17:10
Men vafan, mitt gym är alltid stängt känns det som *cry*
Någon som känner till ett gym med bra öppetider i GBG? Vill byta!

bolt
2005-05-05, 17:11
0600 - 22:30 har då mitt gym öppet..

Jorgen
2005-05-05, 17:11
Någon som känner till ett gym med bra öppetider i GBG? Vill byta!
TCOG tränar på exhale vet jag.
gymmet har ju öppet 24/7 året runt med eget kort

//Jörgen

Man and Machine
2005-05-05, 17:27
Nej, gymmet är stängt. *grr27*

mystic[-_-]
2005-05-05, 17:27
har varit där *flex*

zanzi
2005-05-05, 21:46
TCOG tränar på exhale vet jag.


//Jörgen

Trevligt, trevligt. Ska kolla upp om det kan vara något, tack!

WHITEFOLKS
2005-05-05, 21:58
Blev rygg idag, de hade öppet 10-22.

SeWs
2005-05-05, 22:48
Nä inget gym idag, sprang 2,5 mil så det känns som det räcker =), fast ja skulle gärna träna men det känns dumt.