Loke
2005-05-02, 21:00
Min högra vad är mycket stelare än den vänstra. Jag tror detta är roten till båda mina stora problem just nu, nämligen ryggen och benhinnorna.
Jag har strechat båda ganska mycket det senaste året, men det verkar helt enkelt som att den högra vaden inte har hängt med lika bra. Jag får nästan känslan av att skillnaden blir större ju mindre stel jag blir. Vad kan det bero på? Kan det vara någon skada på muskeln som gör det? Och framför allt, vad ska jag göra åt det? Normalt när det gäller obalans är ju svaret att träna/strecha båda musklerna lika mycket. Men nu har jag ju gjort det utan framgång. Är det på tiden att jag slutar strecha vänster vad ett tag?
Jag har strechat båda ganska mycket det senaste året, men det verkar helt enkelt som att den högra vaden inte har hängt med lika bra. Jag får nästan känslan av att skillnaden blir större ju mindre stel jag blir. Vad kan det bero på? Kan det vara någon skada på muskeln som gör det? Och framför allt, vad ska jag göra åt det? Normalt när det gäller obalans är ju svaret att träna/strecha båda musklerna lika mycket. Men nu har jag ju gjort det utan framgång. Är det på tiden att jag slutar strecha vänster vad ett tag?