handdator

Visa fullständig version : ont insida knä vid/efter löpning.


Sve
2005-05-01, 17:24
Gör inte ont under tiden, men ett par dagar efter senaste passet gjorde det riktigt ont. Det som gör mest ont är om man typ drar i underbenet. Är det bara ovanan eller ngn form av skada tro?

Smärtan sitter alltså på insidan och på underbenet. någon dragning åt framsidan. tror även det är lite svullnad.

obesogen
2005-05-03, 14:55
Gör inte ont under tiden, men ett par dagar efter senaste passet gjorde det riktigt ont. Det som gör mest ont är om man typ drar i underbenet. Är det bara ovanan eller ngn form av skada tro?

Smärtan sitter alltså på insidan och på underbenet. någon dragning åt framsidan. tror även det är lite svullnad.

Låter som pes anserinus. Fäste för m. sartorius, m. gracilics och m. semintendinosus. Kanske tränat baksida lår och insida kraftigt? ;)

Edit: Oops nu såg jag att du fått det efter löpning.
Hur är det med löpsteget? Har du skor anpassade efter din löpstil?