chips

[mangemani]

hur är det med chips egentligen?är det så farligt att käka när man deffar?
läste nått här på forumet att oljan som chipset friteras i skulle vara bra...nån som kan ge lite info om detta?bara några rader,inte en hel sida som man måste läsa igenom:),sitter nämligen med en påse nu som jag väntar att få ta lite utav så fort jag får svaret.

[WHITEFOLKS]

Farligt är det inte men finns mycket bättre saker du kan äta för de kalorierna, speciellt när du deffar.

[King Grub]

Visst är det riskabelt att äta chips under deff. Titta på energimängden per 100 gram så ser du en tresiffrig summa som antagligen börjar med en femma. ;)

[mangemani]

jorå,den siffran har man lagt märke till för länge sen ;)
men 100gr chips är relativt mycket,hade bara tänkt mej lite granna.
sen var det kanske inte det jag var ute efter som svar ;)
det jag ville ha reda på är om fettet i chipsen är ok att käka?

[HenrY]

Låter seriöst som du har lite dålig disciplin!:D
Deffar du ska dun inte äta chips, om du inte har sk ätardag!

[jesse]

jorå,den siffran har man lagt märke till för länge sen ;)
men 100gr chips är relativt mycket,hade bara tänkt mej lite granna.
sen var det kanske inte det jag var ute efter som svar ;)
det jag ville ha reda på är om fettet i chipsen är ok att käka?

De är väl rätt stor del mättat fett i chips vad jag vet.

[z_bumbi]

Per 100 g chips, enligt livsmedelsverketstabell.

Fett 29,5g varav 13 g mättat, 12,3 g enkelomättat och 3,05 g fleromättat.

Det är inget hälsokäk oavsett vilket fettsammansättning det har men vill man offra mättnadskänslan och näringen från annan mat så får man väl kompensera i kaloriräkningen, eller så slappnar man av en dag om det är något speciellt och sen kör man på som vanlig nästa dag.

[mangemani]

käkade 30gr tillsammans med protec som ett slags mellanmål...inte så farligt eller hur:)

[Spannmål]

Hade blivit frustrerad av att äta 30g. Det är ju en tugga!

[mangemani]

Hade blivit frustrerad av att äta 30g. Det är ju en tugga!


nja,30gr chips är rätt så mycket chips...det låter inte mycket men chips väger inte mycket heller.

[jesse]

nja,30gr chips är rätt så mycket chips...det låter inte mycket men chips väger inte mycket heller.


va fan, jag tycker en 200 grams påse är som ett litet snack *grr27*

30g skulle jag inte klara o äta, då blir man ju bara meer sugen.

[mangemani]

kanske jag har lite diciplin iaf då :D

[WHITEFOLKS]

Chips är inte något jag skulle ha med i min diet förrutom ev. så som z_bumbi sa.

[mangemani]

Chips är inte något jag skulle ha med i min diet förrutom ev. så som z_bumbi sa.


nej nej,det här är ju inget jag räknar med i dieten,detta var ju en engångsförteelse.
men tanken med det här var ju också att få reda på hur det ligger till med chipsen,vad det är för slags fett osv.

[Max]

nej nej,det här är ju inget jag räknar med i dieten,detta var ju en engångsförteelse.
men tanken med det här var ju också att få reda på hur det ligger till med chipsen,vad det är för slags fett osv.
Hmmm, av rent intresse, om 30 g var en engångsföreteelse, vad händer med resten av påsen?

[mangemani]

Hmmm, av rent intresse, om 30 g var en engångsföreteelse, vad händer med resten av påsen?


den..hrm..."försvan" :D

nämen det var föräldrarna minas,fick bara ta lite granna av det.

[WHITEFOLKS]

Om du bara åt det en gång så var det väl skitsamma hur illa det var :)

[mmmCay]

Om du bara åt det en gång så var det väl skitsamma hur illa det var :)

Så länge att man äter skit bara en gång är det skitsamma. Om man äter glass imorgon, pizza söndag och godis på måndag kommer det att räkna.

Det enda färligt med chips (i dessa mängder) är att, för varje gång man "unnar" sig, blir det lättare att "fuska" en annan gång - eller svårare att mostår suget. Man blir mer och mer sugen dessto mer fuskar man.

Som Axl sjunger, "I used to do a little but a little wouldn't do it so a little got more and more..."