Liten_en
2005-04-21, 21:07
Nu ni..
Jag har nämligen testat mig själv hur min kropp reagerade på Atkins diet i 2 månader dock med några fåtal fusk fredag kvällar med lite vin till maten och några få karameller.. med huvudvärk som bakfylla på dag 3 när jag hoppade på kosten igen. men de kan ju liksom tillhöra.
Men till saken hör ju då att förra veckan när jag jobbade så hade jag med mig min sedvanliga frukost. Stekt ägg och några ostskivor och ett par skinkskivor. MUMS! *spy* (efter 2 månader skulle jag kunnat döda för en vasa husman eller fil och flingor)
Och fick så fruktansvärt ont i magen(typ solar plexus) som molade ända ut i ryggen. Efter 1 veckas värk gav jag upp och köpte lätt A-fil och sopade i mig ett glas. Åh helsike va gott de va!
De bästa med saken var att inom några minuter var magen lugn. :laugh:
Så summan av kardemumman min egen fundering är att jag icke fixar äta så fet mat i det långa loppet. Kan det stämma?!?! så nu har jag börjat med fil och all bran till frukost. Men nu kommer då min STORA fundering.. om jag nu börjar äta mer kollisar i form av frukt (som var totalt aja bajja inte röra) och grönsaker och pasta och ris bröd dock då i fullkorns form och inte så enorma mängder som förr.. och plockar bort stora mängder av fett jag sopat i mig kommer då jag gå upp obönhörligen allt de jag nu lyckats tappa? För många fetsnåla alternativ innehåller ju mer kollisar än de feta varianterna.
Va säger ni som har koll på det mesta här!?!?
DID I MAKE ANY SENSE AT ALL?!?!??!?
Jag har nämligen testat mig själv hur min kropp reagerade på Atkins diet i 2 månader dock med några fåtal fusk fredag kvällar med lite vin till maten och några få karameller.. med huvudvärk som bakfylla på dag 3 när jag hoppade på kosten igen. men de kan ju liksom tillhöra.
Men till saken hör ju då att förra veckan när jag jobbade så hade jag med mig min sedvanliga frukost. Stekt ägg och några ostskivor och ett par skinkskivor. MUMS! *spy* (efter 2 månader skulle jag kunnat döda för en vasa husman eller fil och flingor)
Och fick så fruktansvärt ont i magen(typ solar plexus) som molade ända ut i ryggen. Efter 1 veckas värk gav jag upp och köpte lätt A-fil och sopade i mig ett glas. Åh helsike va gott de va!
De bästa med saken var att inom några minuter var magen lugn. :laugh:
Så summan av kardemumman min egen fundering är att jag icke fixar äta så fet mat i det långa loppet. Kan det stämma?!?! så nu har jag börjat med fil och all bran till frukost. Men nu kommer då min STORA fundering.. om jag nu börjar äta mer kollisar i form av frukt (som var totalt aja bajja inte röra) och grönsaker och pasta och ris bröd dock då i fullkorns form och inte så enorma mängder som förr.. och plockar bort stora mängder av fett jag sopat i mig kommer då jag gå upp obönhörligen allt de jag nu lyckats tappa? För många fetsnåla alternativ innehåller ju mer kollisar än de feta varianterna.
Va säger ni som har koll på det mesta här!?!?
DID I MAKE ANY SENSE AT ALL?!?!??!?