vikt o näringsinfo

[Body Guard]

när man läser en innehållsförteckning för t ex kykling (fryst) så står det på påsen 1000g. Påsen innehåller 5 st fileér kan man då dra slutsatsen att varje file vägar ca 200 g? Näringsmässigt om det står 19 g protte gäller det i tinat tillstånd? Kan man utgå från att varje filé ger ca 38 g protte?

/BG

[King Grub]

Påsen innehåller 5 st fileér kan man då dra slutsatsen att varje file vägar ca 200 g?

Nej, inte så exakt. Alla kycklingar är inte lika stora eller tunga när dom slaktas.

[Body Guard]

Nej, inte så exakt. Alla kycklingar är inte lika stora eller tunga när dom slaktas.


nä det e sant men om 5 st filéer nästan lika stora väger 1000 g borde 1 st väga ca 200 g ? inte så noga vill veta ungefär hur mycket protte jag får i mig ... så en filé borde väll ge minst 30 g protte, för att vara säker?


/bg

ps. du e kung mannen alltid snabba o korrekta svar när man behöver dem som mest.ds :bow: *yourock*

[King Grub]

Visst kan du göra en uppskattning. Ögonmåttet om inte annat borde väl säga dig om dom är någorlunda likvärdiga i storlek. :)

[Menigar]

Om du äter hela paketet så är det ju inga problem. Då får du ju i dig 1000g kyckling. Inte nödvändigtvis på ett tillfälle, såklart :D

[Pellefant]

Du kan skaffa en matvåg(gärna digital) för några hundra. *tips*