Visa fullständig version : Fettmätning imorgon..
För första gången i mitt liv, läskigt, jag har absolut ingen aning om var det kommer att visa :)
Sen i påskas har jag inte ätit något godis eller annat onyttigt, också första gången i mitt liv som jag faktiskt avstått att äta saker jag gillar, kände mig nästan som en knarkare (hur de nu känner sig) med abstinens när jag gick förbi cafeterian på jobbet imorse ... chokladen låg och skrek på mig..
Tycker att man hör att sockerbehovet ska minska när man drar ner på det.. NÄR HÄNDER DET???
*skakar*
Påsken var ju nyss, lite tålamod får du ha ;)
NYSS ??? tokig, snart två veckor sen och för att göra att man tänker på det ännu mer så har de börjat köra nån daimreklam på radion ....
men ditt lilla fanstyg!!!!
har nog aldrig tyckt att frukt är så trist som det är nu...
tossefar
2005-04-07, 15:38
usch, jag äter aldrig godis... alldeles för sött för min smak. Bara glad när påsken är över :)
men ditt lilla fanstyg!!!!
har nog aldrig tyckt att frukt är så trist som det är nu...
Funlight kanske kan dämpa dina lustar?
Funlight kanske kan dämpa dina lustar?
Tro mig, sånt finns hemma :) samt tuggummi...
skeletron
2005-04-07, 15:54
Eller ett paket knäckebröd.
Tycker att man hör att sockerbehovet ska minska när man drar ner på det.. NÄR HÄNDER DET???
*skakar*
för mig tar det ca 1 vecka innan den värsta sockerabstinensen går över men sedan handlar det om att äta korrekt så att blodsockret inte faller för mycket för då slår det till. Sedan har vi den berömda perioden varje månad som man bara inte blir av med men den minskar i betydelse.
btw det värsta uttryck som finns är
Frukt är godis!
Jag har inte ätit en godisbit sen i julas *flex*
Inte ätit en enda godis på hmm ja 4 år nu i påskas ;)
Det roliga kommer sen när man hållt sig borta från godis en period. Räcker med några lösgodisbitar för att man ska få världens sockerkick å börjar yra runt som en unge efter en påse lördagsgodis *screwy*
Sitter säkert bara i skallen .. men kul är det iaf :D
Godis. Är det nån sån däringa nymodighet?
Jag har inte ätit en godisbit sen i julas *flex*
Å du tycker säkert att det har varit superlätt.. såna som dig är rätt irriterande ibland ...;)
Tänkte exakt fråga samman sak!!
Å du tycker säkert att det har varit superlätt.. såna som dig är rätt irriterande ibland ...;)
Fram med motivationen och viljan istället för att bli irriterad på de som klarar sig utan "större ansträngningar" i ditt tycke ;)
Det roliga kommer sen när man hållt sig borta från godis en period. Räcker med några lösgodisbitar för att man ska få världens sockerkick å börjar yra runt som en unge efter en påse lördagsgodis *screwy*
Sitter säkert bara i skallen .. men kul är det iaf :D
Ja, det där är konstigt :D Mår illa också :(
Kom igen nu, hur gick mätningen!
Det är ju spännande ju!
AngelLove
2005-04-13, 07:10
tänk mindre på godis så blir det lättare... ju mer du går runt och tänker att det skulle varit si eller så gott desto mer vill du ju ha det..!!
Men åååh, det har ju blivit uppskjutet... *suck* ska gå på min "mätarkille" när jag ser honom idag och se när det finns en möjlighet.
Något som däremot är bra är ... att nu börjar suget avta, har syndat två gånger efter påsk, men har lyckats få bort det här med godis å sötsaker varje dag *stolt*
Lovar att återkomma när jag får nåt mått... och jaaaa... det är ju lite jogg å morgonprommisar nu :)
AngelLove
2005-04-13, 09:31
Trassel...
Två gånger sen påsk är ju ingeting om du har ätit varje dag innan, Starkt jobbat av dig !! :bow:
Trassel...
Två gånger sen påsk är ju ingeting om du har ätit varje dag innan, Starkt jobbat av dig !! :bow:
JAG VET :)
exempel som igår, var på nåt seminarium om IP-telefoni, och på såna dagar så är det godis överallt, kakor och bakelse till kaffet (som verkar serveras varannan timme) och jag hade inga problem att stå emot, så jag är riktigt nöjd med mig själv!
JAG VET :)
exempel som igår, var på nåt seminarium om IP-telefoni, och på såna dagar så är det godis överallt, kakor och bakelse till kaffet (som verkar serveras varannan timme) och jag hade inga problem att stå emot, så jag är riktigt nöjd med mig själv!
Jag hatar konferenser.
Det består bara av fika, lunch, godis och raster.
Japps och är de riktigt trista så skriker ju kroppen efter socker för att kunna hålla sig vaken... men igår gick det riktigt bra, trots att IP-telefoni kanske inte är det mest upphetsande jag kan tänka mig.
Japps och är de riktigt trista så skriker ju kroppen efter socker för att kunna hålla sig vaken... men igår gick det riktigt bra, trots att IP-telefoni kanske inte är det mest upphetsande jag kan tänka mig.
skulle nog kunna tänka mig att det är bland det tristaste jag skulle kunna tänka mig.
En lite nap efter lunch kring 2-tiden är en annan tendens som brukar inträffa vid konferenser och seminarier. Det bara går inte att hålla ögonen öppna men jag har utvecklat en teknik för att dölja att jag måste blunda lite.
Semiramis
2005-04-13, 10:25
Ohyggligt med dessa konferenser där halsen känns som en sladdrig blomstjälk och ögonen inte längre går att fokusera. Tänk ändå om man kunde buteljera den känslan och sälja den till sömnlösa! Extra starkt att avstå godis vid sådana tillfällen.
WHITEFOLKS
2005-04-14, 01:45
2 gånger på en vecka med andra ord? :)
2 gånger på en vecka med andra ord? :)
Inte den tonen tack :)...jag har varit superduktig..sådetså!
Gott folk, det verkar som att det blir av idag, efter klockan två, då ska jag befinna mig hos min kollega så ska vi få det här ur världen... intressant och lite nervöst...
AngelLove
2005-04-15, 12:32
Lycka till eller vad man säger...
Gott folk, det verkar som att det blir av idag, efter klockan två, då ska jag befinna mig hos min kollega så ska vi få det här ur världen... intressant och lite nervöst...
Sjukt spännande :D Jag gissar på 25%
Okey...vi väntar på svaret!! Vad blev procenten??
Äntligen! jag har inte vågat titta in här innan jag fick mätningen gjord :)
Så här blev mina stats:
fett 24.5 %
skelett 15,6%
Muskler 37,1%
Fettfritt 75,5%
Mättes med Kaliper och sen i något program som heter Nutritest.
Puh... Nöjd eller inte nöjd? Ingetdera, så länge det blir bättre siffror nästa gång med högre muskelvikt och lägre fettprocent..
Slartibartfast
2005-04-27, 11:33
Puh... Nöjd eller inte nöjd? Ingetdera, så länge det blir bättre siffror nästa gång med högre muskelvikt och lägre fettprocent..
Det beror ju helt på om det är samma person som utför mätningarna. Har för mig att det kan skilja ganska markant.
fett 24.5 %
skelett 15,6%
Muskler 37,1%
Fettfritt 75,5%
nu har jag ingen som helst aning hur sådana här mätningar fungerar, men det där blir en bra bit över 100%. Är du månne siamesisk tvilling?
WHITEFOLKS
2005-04-27, 12:22
skelett och muskler räknas väl iofsig som fettfritt.
nu har jag ingen som helst aning hur sådana här mätningar fungerar, men det där blir en bra bit över 100%. Är du månne siamesisk tvilling?
Nej, givetvis så är det ju 75.5% fettfritt +24.5% fett =100 %, varav
skelett utgör 15,6% av massan och muskler 37,1%.
WHITEFOLKS
2005-04-27, 12:26
Fast det låter som en bioimpedansmätning och tillförlitligheten på de är väl lite sådär. Eller det kanske är såna där resultat man får med "bodypod" ? :)
Sjukt spännande :D Jag gissar på 25%
Så här blev mina stats:
fett 24.5 %
Fy fan vad jag är säker. :cool:
är det nån som vet var i sthlm man kan mäta sig
Fast det låter som en bioimpedansmätning och tillförlitligheten på de är väl lite sådär. Eller det kanske är såna där resultat man får med "bodypod" ? :)
Kaliper sa jag ju...
läs om, läs rätt :)
Fy fan vad jag är säker. :cool:
jag vet :) tänkte på det när jag såg resultatet!
För er som undrar hur tillförlitligt sånt här är så...
Absolut så kan man inte hålla på och mäta sig med olika metoder och tro att man ska kunna jämföra.
Han som mätte mig har gjort undersökningar mellan kaliper och nån sån där maskin som skiktröntgar(vilket ska vara det enda säkra sättet) och fått resultat som stämt riktigt bra.
WHITEFOLKS
2005-04-27, 13:08
Joo du sa väl det :) Antar att man kan gissa sig till mängden muskler genom att man ju "räknat" ut fettet och att skelettet är ganska lika på folk av samma längd.
Joo du sa väl det :) Antar att man kan gissa sig till mängden muskler genom att man ju "räknat" ut fettet och att skelettet är ganska lika på folk av samma längd.
det är så här va; att först så mäter man vid handleder och knäleder (det hette något speciellt) sen har de min vikt och längd och sen kaliper på biceps,triceps, under skulderblad samt höftkam...
:)
WHITEFOLKS
2005-04-27, 13:16
Jo precis, referenspunkter och sen gissa enligt tabell. Precis som fettmätningen. Lär vara rätt nära verkligheten :) Kalas som referens om inget annat!
Jo precis, referenspunkter och sen gissa enligt tabell. Precis som fettmätningen. Lär vara rätt nära verkligheten :) Kalas som referens om inget annat!
Ja vad ska man annars ha det till? voff voff..
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.