Visa fullständig version : Bänkpress poll
Hur mycket tar ni i bänkpress i förhållande till er egen vikt?
Förkortar kroppsvikt till bm (BodyMass)
ja upp med pollen då :D
edit: duktig pojke
Har inte maxat i bänken på flera år. Men gjorde en 8a på 140 i julas ett par veckor innan deffen startade. Nu har jag lite ont runt vänster skuldra, så det blir inte så tungt i pressövningarna.
wohoo är som 2/3 av kolo :thumbup:
mr_ping2
2005-03-31, 23:32
Har gjort 165 @ 83.4kg men fyllde i 2x ändå... :)
Matte_Maiden
2005-03-31, 23:35
Mellan 1,4 och 1,5 gånger min egen vikt.
EDIT: Vad är kriterierna? Strikt lyft utan stopp, tröja och stopp eller vad är det för resultat du vill ha?
Kan göra sex reps på 32 kg i hantelpress, vad skulle det kunna motsvara för 1RM i bänk?
Matte_Maiden
2005-04-01, 00:41
Kan göra sex reps på 32 kg i hantelpress, vad skulle det kunna motsvara för 1RM i bänk?
90 kg kanske.
Mccartney
2005-04-01, 00:46
95kg med en kroppsvikt på 51kg. 1,8bm
Har gjort 165 @ 83.4kg men fyllde i 2x ändå... :)
MED BÄNKTRÖJA JA :D Det är en helt annan sak.
mr_ping2
2005-04-01, 07:27
Helt ointressant om det inte är tävlingslyft!
Annars kan ju siffrorna variera med 30kg per person beroendes på hur man väljer att lyfta
Helt ointressant om det inte är tävlingslyft!
Annars kan ju siffrorna variera med 30kg per person beroendes på hur man väljer att lyfta
:laugh:
Helt ointressant om det inte är tävlingslyft!
Annars kan ju siffrorna variera med 30kg per person beroendes på hur man väljer att lyfta
Såfall får du väl skriva vad du gör som tävlingslyft utan tröja :) Jag antar ju att ingen av dom andra som har svarat på pollen har använt bänktröja.
RobbeliRobban
2005-04-01, 07:34
Helt ointressant om det är ett tävlingslyft!
Då kan ju siffrorna variera med 30kg per person beroendes på vilken tröja man väljer att lyfta i
*yourock*
Vi skippar finliret här. Det som gäller är stång ned och stång upp, det tyngsta du åstadkommit. Givetvis måste det vara ett fullt rep inte något 5cm lyft.
Skit samma om det är med bä'nktröja eller inte. Det är inte någon vetenskaplig enkät.
200kg är tungt både med och utan tröja...
Är det bara jag som inte bänkar barbröstad :confused: ;)
Karl_alfred
2005-04-01, 08:53
Har gjort 165 @ 83.4kg men fyllde i 2x ändå... :)
Det är ju med tröja, antar att du som de flesta andra får fylla i vad du gör utan tröja!
Karl_alfred
2005-04-01, 08:55
Bänkar 120 med stop och 125 utan stop väger ca 80, blir väll 1,5 då?
RobbeliRobban
2005-04-01, 08:59
Väger 55kg och bänkar 75! *flex*
mini_Arnold
2005-04-01, 09:02
I så fall väger jag 75 och bänkar 60, en bra dag! Kanske 4 reps om jag ätit bra
Mccartney
2005-04-01, 09:41
Såfall får du väl skriva vad du gör som tävlingslyft utan tröja :) Jag antar ju att ingen av dom andra som har svarat på pollen har använt bänktröja.
Niketröja...räknas det som bänktröja.....
Ni kan väl skratta åt mitt resultat utan att jag behöver rösta eller skriva in det?
Mccartney
2005-04-01, 09:43
Väger 55kg och bänkar 75! *flex*
Trodde inte det fanns någon annan i min viktklass.
Trodde inte det fanns någon annan i min viktklass.
55kg är vad RobbeliRobbans ena pec väger.
Niketröja...räknas det som bänktröja.....
Kan du inte få fram frågetecken eller vad är det frågan om? Det är inte första gången du attackerar oss med punkter! :MrT:
Du Matte Maiden, jag såg dig i den senaste B&K eller Body som den nu heter.
Har du sett bilden själv? As tuff ialla fall *flex*
mr_ping2
2005-04-01, 10:48
Jag gjorde 92.5kg utan tröja när jag vägde 63kg... 18 år
Nu har jag också röstat.
Jag chansar på 1,2xBM.
Jag väger 104kg. Normalt tränar jag med 100lbs (45kg?) hantlarna då jag inte kört bänk på år och dag. Jag kör dips med +30kg.
Hur mkt tror ni det skulle ge i bänk?
Matte_Maiden
2005-04-01, 11:47
Du Matte Maiden, jag såg dig i den senaste B&K eller Body som den nu heter.
Har du sett bilden själv? As tuff ialla fall *flex*
Japp, har den här hemma nu. :) Tack för uppmärksamheten! *flex*
Till topic: Det är ju en jävla skillnad på tröja och inte. Jag antar att de flesta i alla fall fattar hur ett hyfsat gymlyft ska se ut, ner och upp utan att studsa men inget stopp. Gör man så spelar ju inte stoppet heller speciellt stor roll.
Om jag lyfter 140kg, hyffsat strikt. Vad skulle jag då lyfta med bänkpresströja, ungefär?
mr_ping2
2005-04-01, 12:19
Förmodligen ingenting mer alls om du inte tränar med det!
Men vill du prova kan du bestämma tid med mig så kan vi prova i slottskogen där jag hänger... Vad väger du ?
tog 1,6x
vägde 103kg och gjorde 160 touch and go raw.
då jag vägde 80kg gjorde jag typ 120kg, 17-18 år gammal innan lumpen. då var ration 1,5 så den har blivet bättre trots späcket!
Karl_alfred
2005-04-01, 16:28
Jag gjorde 92.5kg utan tröja när jag vägde 63kg... 18 år
Men med studs :)
Matte_Maiden
2005-04-01, 16:47
Men med studs :)
Ryktet säger att Herr Ping tjänar upp emot 20 kg med rövlyft, studs och liknande! :D
Karl_alfred
2005-04-01, 17:09
Ryktet säger att Herr Ping tjänar upp emot 20 kg med rövlyft, studs och liknande! :D
30 skrev han till och med. Krävs en jäkla teknik för de ;)
mr_ping2
2005-04-01, 17:32
Numera är det inte likadana siffror...
c:a 135kg utan studs och med röven i
140-145kg med rövlyft
165kg med stopp och tröja och röven i
90 kg kanske.
Haha 90 kg? Jag gör 6 reps med 35 kg i hantelpress men bara 5 reps på 70 kg i bänken.
Varför har man överhuvudtaget bänkpresströja i bänkpresstävlingar?? Visst, man lyfter mer, men tycker det är skumt att man ska använda massa grejjer för att lyfta mer. Känns så onaturligt..
Paralleller kan dras till friidrott och simning där de ibland har på sig dräkter för att springa/simma snabbare. Tycker man bara borde få ha ett par shorts och sen är det bra.
Varför har man överhuvudtaget bänkpresströja i bänkpresstävlingar?? Visst, man lyfter mer, men tycker det är skumt att man ska använda massa grejjer för att lyfta mer. Känns så onaturligt..
Paralleller kan dras till friidrott och simning där de ibland har på sig dräkter för att springa/simma snabbare. Tycker man bara borde få ha ett par shorts och sen är det bra.
finns en tråd om det redan :D
finns en tråd om det redan :D
Hittade den, blev mer klok på varför nu :thumbup:
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=31508&page=2&pp=15&highlight=b%E4nkpresstr%F6ja
mr_ping2
2005-04-01, 21:41
Vill du prova tröja eller ?
Vi söker fler lyftare i GBG till vår klubb...
Tricklev
2005-04-01, 22:23
Vill du prova tröja eller ?
Vi söker fler lyftare i GBG till vår klubb...
:eek: EN GBG klubb, har varit alldeles för lat och korkad för att orka söka upp en SL klubb, FInns ingen hemsida eller dylikt att ta del av? :) :)
Vill du prova tröja eller ?
Vi söker fler lyftare i GBG till vår klubb...
Det hade varit kul att testa ja. Fast jag är främst en byggare, men iof hade det varit kul att bli äckelstark i bänkpress.
Förövrigt tränar jag också vid slottskogsvallen. Är det du på bilden? Känner inte igen dig, men vi kanske tränar olika tider.
122.5 10 reps, vet inte vad jag "maxar" *flex*
mr_ping2
2005-04-01, 23:36
Nismo: Japp, har du nån helbild på dig själv ? Kommer vara där imorgon runt 13-14 snåret... kan ta med mig en tröja då!
mr_ping2
2005-04-01, 23:38
Ladda ner filmen här så känner du nog igen mig :
http://www.uxconsulting.com/private/filmer/
mr_ping2
2005-04-01, 23:41
www.goteborgskk.com
Matte_Maiden
2005-04-01, 23:41
Haha 90 kg? Jag gör 6 reps med 35 kg i hantelpress men bara 5 reps på 70 kg i bänken.
Jag gör ungefär 110 kg i bänkpress med stopp och jag tror inte att jag fixar 6 x 40 kg i hantelpress. Vad har vi då kommit fram till?
Jag gör ungefär 110 kg i bänkpress med stopp och jag tror inte att jag fixar 6 x 40 kg i hantelpress. Vad har vi då kommit fram till?
Att bänkpress och hantelpress är olika övningar och olika personer är olika bra i de övningarna i förhållande till varandra.
Själv tar jag 4*115kg i bänkpress, och ca 12*40kg i hantelpress ifall jag kör det först i passet.
Nismo: Japp, har du nån helbild på dig själv ? Kommer vara där imorgon runt 13-14 snåret... kan ta med mig en tröja då!
Aha! Då vet jag vem du är :thumbup:
Jag skriver tenta mellan 9-15 idag. Jag pmar dig så kan vi komma överens om en tid.
Karl_alfred
2005-04-02, 08:36
Jag gör ungefär 110 kg i bänkpress med stopp och jag tror inte att jag fixar 6 x 40 kg i hantelpress. Vad har vi då kommit fram till?
Det är ju bla en jäkla skillnad på hur dupt man kör. Jag kan t ex. köra med nästan 10 kg mer i varje hand om jag inte kör maxdjup som många inte gör.
Troligtvis kör du också med maxdjup i hantelpressen.
Karl_alfred
2005-04-02, 08:37
Att bänkpress och hantelpress är olika övningar och olika personer är olika bra i de övningarna i förhållande till varandra.
Själv tar jag 4*115kg i bänkpress, och ca 12*40kg i hantelpress ifall jag kör det först i passet.
Låter fullt normalt!
mr_ping2
2005-04-02, 14:45
Nismo: Ok! Ska nog köra först på måndag tror jag dock!
Matte_Maiden
2005-04-02, 14:56
Det är ju bla en jäkla skillnad på hur dupt man kör. Jag kan t ex. köra med nästan 10 kg mer i varje hand om jag inte kör maxdjup som många inte gör.
Troligtvis kör du också med maxdjup i hantelpressen.
Det var det jag menade. Jag kör med fullt djup och antar att de inte gör det, hur mycket de än vill säga det. Det finns många "hantelpressfantomer" som undrar varför de är så starka i hantelpress och suger i bänkpress. De flesta av dem kör helt enkelt inte tillräckligt djupt på vikterna.
Matte_Maiden
2005-04-02, 14:59
Att bänkpress och hantelpress är olika övningar och olika personer är olika bra i de övningarna i förhållande till varandra.
Själv tar jag 4*115kg i bänkpress, och ca 12*40kg i hantelpress ifall jag kör det först i passet.
Nja, det där tror jag icke på. Inte om man använder samma utförande i alla fall. Vad skulle kunna skilja personer åt i hantelpressen som inte skiljer dem åt i bänkpressen?
EDIT: Syftade första stycket, inte det andra.
Jag gör ungefär 110 kg i bänkpress med stopp och jag tror inte att jag fixar 6 x 40 kg i hantelpress. Vad har vi då kommit fram till?
Vad menar du?
Matte_Maiden
2005-04-03, 21:52
Vad menar du?
Att folk som tar väldigt mycket i hantelpress och lite i bänkpress fuskar till tusen.
och om man vänder på steken... De som tar mycket i bänk men lite i hantelpress? Fuskar de i bänken då? ;)
Matte_Maiden
2005-04-03, 22:08
och om man vänder på steken... De som tar mycket i bänk men lite i hantelpress? Fuskar de i bänken då? ;)
Mycket vanligare att man fuskar med djupet i hantelpress än bänkpress, eller hur?
tur man är spä i både bänk och hantelpress *flex*
Finns sätt att fuska i bänken också...
Djup, studs, brygga...
Matte_Maiden
2005-04-03, 22:31
Finns sätt att fuska i bänken också...
Djup, studs, brygga...
Man förutsatte ju ett riktigt utförande i bänken så dessa har inte här att göra. Gör man riktigt i båda övningar ska relationen vara ganska lika personer emellan och om vi då satt en standard i bänken är det nästan säkert utförandet i hantelpressen som skiftar.
no1fitness
2005-04-04, 04:19
Jag har bänkat 85 kg när jag vägde runt 75 kg.
Hade hela ryggen i bänken. Fattar inte den där böja-ryggen-tekniken... :em:
mr_ping2
2005-04-04, 10:42
Brygga är inte olagligt
Maverick
2005-04-04, 11:42
Varför har man överhuvudtaget bänkpresströja i bänkpresstävlingar?? Visst, man lyfter mer, men tycker det är skumt att man ska använda massa grejjer för att lyfta mer. Känns så onaturligt..
Paralleller kan dras till friidrott och simning där de ibland har på sig dräkter för att springa/simma snabbare. Tycker man bara borde få ha ett par shorts och sen är det bra.
Hoppas du menar att det ska gälla damerna oxå *popcorn* ;)
AngelLove
2005-04-04, 15:37
Jag gör ungefär 110 kg i bänkpress med stopp och jag tror inte att jag fixar 6 x 40 kg i hantelpress. Vad har vi då kommit fram till?
Jag gör 7/8x41 i hantelpress men fixar inte 110Kg i bänkpress.. Diskussion closed eller ???
Edit: Såg sen att diskussionen fortsatt *grr27* Matte, jag kör så djupt ner jag kan, vilket är djupare än vad jag gör i bänken. Tror på teorin att man har olika lätt för olika övningar som någon sa.
Matte_Maiden
2005-04-04, 16:08
Jag gör 7/8x41 i hantelpress men fixar inte 110Kg i bänkpress.. Diskussion closed eller ???
Edit: Såg sen att diskussionen fortsatt *grr27* Matte, jag kör så djupt ner jag kan, vilket är djupare än vad jag gör i bänken. Tror på teorin att man har olika lätt för olika övningar som någon sa.
Berätta för mig vad som skulle kunna vara skillnaden personer emellan om man jämför relationen mellan bänkpress och hantelpress.
Det finns massor med personer som kör strikt, full bana och så vidare men som i själva verket inte gör det. Kom med något motargument på min första punkt innan du snackar om vad du gör då ingen kan se dig.
Gjorde 100 kg @ 69 kg för några år sedan ~= 145%
Det är ju en del teknik med bänkpress också vilket gör att det krävs träning för att bli duktig, inte bara råstyrka. Ni som kör/har kört bänk länge och väl ser denna övning som den naturligaste i världen, men för sådana som mig som kört hantlar istället så kan den kännas rätt ovan och det är inte alls säkert att man presterar speciellt bra.
Men, men... med lite träning så ökar vikterna säkert rätt snabbt tills tekniken matchar musklerna.
Varför det kan skilja rätt mycket från person till person.
Under deffen gjorde jag 130kg med en kroppsvikt på 81kg = 1,6xBM.
Har dock klarat 150kg fast då vägde jag 100kg.
Matte_Maiden
2005-04-04, 18:26
Det är ju en del teknik med bänkpress också vilket gör att det krävs träning för att bli duktig, inte bara råstyrka. Ni som kör/har kört bänk länge och väl ser denna övning som den naturligaste i världen, men för sådana som mig som kört hantlar istället så kan den kännas rätt ovan och det är inte alls säkert att man presterar speciellt bra.
Men, men... med lite träning så ökar vikterna säkert rätt snabbt tills tekniken matchar musklerna.
Varför det kan skilja rätt mycket från person till person.
Lika självklart som att man ska jämföra med samma teknik ska personen i fråga kunna tekniken. Rätt lönlöst att jämföra sig med en person som kört knäböj en gång medan man själv kört det 10 år. :)
Lika självklart som att man ska jämföra med samma teknik ska personen i fråga kunna tekniken. Rätt lönlöst att jämföra sig med en person som kört knäböj en gång medan man själv kört det 10 år. :)
Matte> Precis det jag menade.
Folk är olika van och därför kommer det alltid att finnas skillnader och det blir svårt att generalisera.
1,8
80kg 140kg bänk
innan deffen 97kg och 165kg i bänk
måste deffa lite mera *screwy*
Matte_Maiden
2005-04-05, 20:47
Matte> Precis det jag menade.
Folk är olika van och därför kommer det alltid att finnas skillnader och det blir svårt att generalisera.
En väldigt stor andel av personerna som kör seriöst kör både hantelpress och bänkpress. Dessa bör det således gå alldeles utmärkt att jämföra relationen mellan dem på.
Fatalist
2005-04-05, 21:00
90 kg kanske.
Så mycket!? Jag reppar sexor på 35.5 och tror inte jag klarar 90kg bänk
Röstade 1.2
En väldigt stor andel av personerna som kör seriöst kör både hantelpress och bänkpress. Dessa bör det således gå alldeles utmärkt att jämföra relationen mellan dem på.
Inte styrkelyftare. Sedan tröjjorna kom i ni bilden har man ingen nytta av att träna djupet med hantelpressen som man gjorde förr.
Byggare bör dock ha hyfsad koll.
Ifall ni vill ha lite siffror till er diskussion kan jag säga att jag gjorde 8reps med 44kg hantlar sist jag testade sne hantelpress. Då var jag mao ovan men tyckte ändå det gick hyfsat. 130kg ska jag kunna göra 8reps med i bänken.
Så mycket!? Jag reppar sexor på 35.5 och tror inte jag klarar 90kg bänk
Nejmen det går inte riktigt att jämföra. Hur långt går du ner tex i hantelpressen ? Man ser ju folk som "fuskar", det finns ett par killar på "Mitt" gym som kör relativt tungt men bara går ner ett par cm med hantlarna (även stång om dom nu kör det) men jag kan ju tippa på att dom säger att dom kör med tex 51 kg hantlarna i bröst (så som sagt man vet ju aldrig hur utförandet ser ut, så det är rätt svårt att jämföra så här över internet)
Kan säga att jag inte har kört bänkpress sen jag failade med 70kg på stången i mitt hemmagym och fick slita i 1 minut med att få bort stången från bröstet så jag kunde komma loss ;)
Vet inte riktigt vad folk definierar som fusk, men brukar jag oftast vända ca 5 cm från absoluta bottenläget (hantlarna ligger lägre än bröstet vid det laget), ivf inga halvdjup det är frågan om.
Matte_Maiden
2005-04-06, 11:23
Inte styrkelyftare. Sedan tröjjorna kom i ni bilden har man ingen nytta av att träna djupet med hantelpressen som man gjorde förr.
Byggare bör dock ha hyfsad koll.
Ifall ni vill ha lite siffror till er diskussion kan jag säga att jag gjorde 8reps med 44kg hantlar sist jag testade sne hantelpress. Då var jag mao ovan men tyckte ändå det gick hyfsat. 130kg ska jag kunna göra 8reps med i bänken.
Jag tänkte aldrig på SL utan främst AF och BB. Kör man SL är det ju självklart att man har lite extra tryck i bänken. :D
Matte_Maiden
2005-04-06, 11:25
Så mycket!? Jag reppar sexor på 35.5 och tror inte jag klarar 90kg bänk
Röstade 1.2
Jag gjorde väl en 5:a på 39 som bäst och jag fixar ungefär 110 med stopp. Kör du fullt djup och strikt?
Kan ju tillägga att jag brukar börja mitt bröstpass med hantelpressar á 45kg/hantel och avslutade sist med 75kg i snebänk. (Dips med +30kg däremellan)
Vad säger ni om den då, 20kg mindre i bänken. ;)
Snedbänken var dock ganska lätt så den kommer jag att fortsätta öka nästa vecka. Jag stegar uppåt sakta men säkert, därav den låga vikten. Har precis börjat med snedbänk...
Inte styrkelyftare. Sedan tröjjorna kom i ni bilden har man ingen nytta av att träna djupet med hantelpressen som man gjorde förr.
Byggare bör dock ha hyfsad koll.
Ifall ni vill ha lite siffror till er diskussion kan jag säga att jag gjorde 8reps med 44kg hantlar sist jag testade sne hantelpress. Då var jag mao ovan men tyckte ändå det gick hyfsat. 130kg ska jag kunna göra 8reps med i bänken.
jag kör med 40kg hantlar men reppar med 30kg mindre än dig i bänken skumt
Att folk som tar väldigt mycket i hantelpress och lite i bänkpress fuskar till tusen.
Så du menar att jag fuskar? Det är nog snarare du som ljuger om dina resultat. Varför skulle inte jag kunna köra 6 reps med 35 kg i hantelpress djupt och ändå inte klara fler än 5 reps på 70 kg i bänk?
Matte_Maiden
2005-04-06, 17:17
Så du menar att jag fuskar? Det är nog snarare du som ljuger om dina resultat. Varför skulle inte jag kunna köra 6 reps med 35 kg i hantelpress djupt och ändå inte klara fler än 5 reps på 70 kg i bänk?
Därför att du då måste ha perfekt (och nu snackar vi inte bra utan fysikaliskt perfekt) balans för att få upp samma vikt i hantelpress som i bänkpress lika många reps.
Att du sedan kör djupare i hantelpress och samtidigt klarar fler reps gör att jag inte tror dig en enda sekund.
Det finns ett par på forumet som sett mig trycka 100+ flera gånger så det ska inte vara något problem att fixa någon som ställer upp för mig.
Lodiz, jag ville påvisa att jag var ovan hantlar. kör aldrig den övningen. skulle jag lägga in den 2ggr i månaden skulle nog resultatet skilja sig lite.
Det finns ett par på forumet som sett mig trycka 100+ flera gånger så det ska inte vara något problem att fixa någon som ställer upp för mig.
Jag ställer alltid upp för dig sötnos! :love:
Jag såg Matte trycka 110, 107,5 med stopp m.m. för bara några veckor sedan!
He knows his shit! :hbang:
Därför att du då måste ha perfekt (och nu snackar vi inte bra utan fysikaliskt perfekt) balans för att få upp samma vikt i hantelpress som i bänkpress lika många reps.
Att du sedan kör djupare i hantelpress och samtidigt klarar fler reps gör att jag inte tror dig en enda sekund.
Det finns ett par på forumet som sett mig trycka 100+ flera gånger så det ska inte vara något problem att fixa någon som ställer upp för mig.
Varför skulle jag lita på något som internetfolk intygar? Du ser ju inte heller direkt biffig ut på din avatar. Inte för att jag bryr mig men..
Hur mycket borde då 35 kg i hantelpress motsvara i bänk? 35 kg + 35 kg blir ju 70. Sen så suger ju min teknik i bänk eftersom jag nästan aldrig tränar det.
Matte_Maiden
2005-04-06, 17:22
Jag ställer alltid upp för dig sötnos! :love:
Jag såg Matte trycka 110, 107,5 med stopp m.m. för bara några veckor sedan!
He knows his shit! :hbang:
Tack, du får pengarna i nästa vecka. ;)
Matte_Maiden
2005-04-06, 17:24
Varför skulle jag lita på något som internetfolk intygar? Du ser ju inte heller direkt biffig ut på din avatar. Inte för att jag bryr mig men..
Hur mycket borde då 35 kg i hantelpress motsvara i bänk? 35 kg + 35 kg blir ju 70. Sen så suger ju min teknik i bänk eftersom jag nästan aldrig tränar det.
Kom upp till Sandviken den 10 juni så hoppas jag att jag är där. Ska bara fixa lincens till gymmet och till mig, vilket inte borde vara några problem.
I annat fall, vart bor du?
Rätt roligt att jag snackade om personer som hade bra teknik i båda, medan du först nu säger att du har kass teknik i bänken. Har du svårt att läsa, eller är det förståelsen som brister?
Kom upp till Sandviken den 10 juni så hoppas jag att jag är där. Ska bara fixa lincens till gymmet och till mig, vilket inte borde vara några problem.
I annat fall, vart bor du?
Rätt roligt att jag snackade om personer som hade bra teknik i båda, medan du först nu säger att du har kass teknik i bänken. Har du svårt att läsa, eller är det förståelsen som brister?
Haha licens ska du ut och jaga älg?
Kanske inte orkar sitta här och dreggla dagarna i ända och läsa igenom varenda jävla svar i tråden. Började bara fundera på dina märkliga resultat. Aja sovgott.
Matte_Maiden
2005-04-06, 17:34
Haha licens ska du ut och jaga älg?
Kanske inte orkar sitta här och dreggla dagarna i ända och läsa igenom varenda jävla svar i tråden. Började bara fundera på dina märkliga resultat. Aja sovgott.
Kom du inte på något bättre att skriva nu eller? Stor i munnen, liten på jorden. Eller vad är det man brukar säga?
Varför skulle jag lita på något som internetfolk intygar? Du ser ju inte heller direkt biffig ut på din avatar. Inte för att jag bryr mig men..
Hur mycket borde då 35 kg i hantelpress motsvara i bänk? 35 kg + 35 kg blir ju 70. Sen så suger ju min teknik i bänk eftersom jag nästan aldrig tränar det.
Haha...
1) Matte är ganska stor, mycket större än dig om du kör med 35kg hantlar iaf..
2) Hantelbänk på 35 SKA INTE motsvara 70 i skivstångsbänk, OM man kör med fullt ROM ( romet blir t.o.m. längre med hantlar, det och sämre balans är väl ofta orsaker till lägre sammanlagd vikt ) men visst finns det kanske några som kan hantera mer vikt STRIKT med hantlar än med stång....
3) Jag tror faktiskt att de flesta här inne litar på mina resultat ( du kan googla fram dem... ) och vad jag säger, om t.ex. Matte i detta fallet...
Kom du inte på något bättre att skriva nu eller? Stor i munnen, liten på jorden. Eller vad är det man brukar säga?
Haha hur gammal är du? hur länge har du tränat?
Haha...
1) Matte är ganska stor, mycket större än dig om du kör med 35kg hantlar iaf..
2) Hantelbänk på 35 SKA INTE motsvara 70 i skivstångsbänk, OM man kör med fullt ROM ( romet blir t.o.m. längre med hantlar, det och sämre balans är väl ofta orsaker till lägre sammanlagd vikt ) men visst finns det kanske några som kan hantera mer vikt STRIKT med hantlar än med stång....
3) Jag tror faktiskt att de flesta här inne litar på mina resultat ( du kan googla fram dem... ) och vad jag säger, om t.ex. Matte i detta fallet...
Tjena att han skulle vara större än mig, framförallt om han är född 88 som du tycks vara. Blir trött på småpojkar som er som inte ens har hår på k*ken och moppemustasch. Du vet det är grabbar som mig som gör att ni inte får några brudar för vi tar alla av årgång 88, hahaha.
Matte_Maiden
2005-04-06, 18:37
Haha hur gammal är du? hur länge har du tränat?
Född 88, 16 år alltså. Tränat i 1,5 år och om du inte förstod det är med lincens och Sandviken kan jag förtydliga: jag ska tävla i bänk då. Du får gärna ifrågasätta mina resultat, men kom upp och kolla då i sådana fall.
EDIT: Att jag inte är speciellt stor vet jag mycket väl, dock ska jag tävla i bänkpress och inte i byggning (i alla fall inte nu).
Tjena att han skulle vara större än mig, framförallt om han är född 88 som du tycks vara. Blir trött på småpojkar som er som inte ens har hår på k*ken och moppemustasch. Du vet det är grabbar som mig som gör att ni inte får några brudar för vi tar alla av årgång 88, hahaha.
LOL! :laugh:
Alla kan inte va så coola och starka som du som reppar på hela 35kg i hantelbänk! ;)
Matte_Maiden
2005-04-06, 18:45
Tjena att han skulle vara större än mig, framförallt om han är född 88 som du tycks vara. Blir trött på småpojkar som er som inte ens har hår på k*ken och moppemustasch. Du vet det är grabbar som mig som gör att ni inte får några brudar för vi tar alla av årgång 88, hahaha.
Haha, jag tänkte precis att du måste vara en sådan där "fordonsgrabb" med Truckerkeps, blingbling, JL-tröja och liten ful Nissan Micra! :D
Född 88, 16 år alltså. Tränat i 1,5 år och om du inte förstod det är med lincens och Sandviken kan jag förtydliga: jag ska tävla i bänk då. Du får gärna ifrågasätta mina resultat, men kom upp och kolla då i sådana fall.
EDIT: Att jag inte är speciellt stor vet jag mycket väl, dock ska jag tävla i bänkpress och inte i byggning (i alla fall inte nu).
Haha du ska inte tro att jag är imponerad av dina "resultat". Stor idé att tävla när du tar så mycket som 110 (?) kg i bänk.
LOL! :laugh:
Alla kan inte va så coola och starka som du som reppar på hela 35kg i hantelbänk! ;)
Och där tog dina argument slut.
Såja, såja.
Här inne är vi alla kompisar :cheers:
Haha du ska inte tro att jag är imponerad av dina "resultat". Stor idé att tävla när du tar så mycket som 110 (?) kg i bänk.
Varför skulle det inte vara det :confused:
Matte_Maiden
2005-04-06, 19:41
Haha du ska inte tro att jag är imponerad av dina "resultat". Stor idé att tävla när du tar så mycket som 110 (?) kg i bänk.
Har jag någon gång sagt att det är imponerande?
Du bevisar dock din dumhet med det utalandet. Resultat från U-SM 2004:
Klass 75
Plac Namn Klubb Bänkpress
1. Patrik Eriksson Södra TK 115,0
2. Mattias Ivarsson Lerum AK 102,5
3. Fredrik Andersson Umeå Power 80,0
4. Mattias Arvidsson Örnsköldsvik AK 77,5
Matte_Maiden
2005-04-06, 19:42
Och där tog dina argument slut.
Snarare så att du vägrar svara på våra argument och inte heller lägger fram några själv, förrutom att klanka ner på mina prestationer som jag aldrig ens använt som argument.
Och där tog dina argument slut.
Jaha, nu heter det så!
Jag tyckte jag tog upp VÄLDIGT SAKLIGA argument om varför det SKA skilja mellan hantel-/bänkpress ( längre ROM, sämre balans o.s.v. )
Sen började ju du med rena personagrepp...
Tills du lagt upp bilder är vi större än dig!
Tills du bevisat lyft tyngre är vi starkare!
Tror nog jag är "lite" bättre på bänkpress än dig ur flera aspekter...
hahhaha rolig läsning.
men fordonsgrabb brukar inte ha JL-tröja *screwy*
Matte_Maiden
2005-04-06, 20:21
hahhaha rolig läsning.
men fordonsgrabb brukar inte ha JL-tröja *screwy*
Jodå! De försöker dölja sitt bristande intellekt med något de tror ska vara intellektuellt. :D
mr_ping2
2005-04-06, 21:56
Var ett jävla snack här...... den som inte tror oss som är seriösa kan ju åka till SM och se då!
Man åker inte på ett SM om man inte ligger över kvalgränserna, eller i ungdom/juniorfall i inom täten...
Vad är det med bänkpress och folks ego.. visst är det kul att vara stark i bänken men ni behöver fan chilla hela bunten - ni gör bort er på så många plan genom den här "diskussionen".. och det gäller fanimej er ALLIHOP i olika grad. *rolleyes*
Nå.. min internetkuk är större än alla era så nu har jag bestämt att ni har tjafsat klart. Ok?
Don't make me come over there and slap you... *slap*
stahlberg
2005-04-06, 22:55
Tvärtom, tvärtom, fortsätt!!!!!!
Matte och tp hetsar upp sig och evil gör sig genomlöjlig. Hurra! :thumbup: :bow: :laugh:
Fortsätt diskussionen. Nu är det evils tur att säga något! Kom med något VERKLIGT INFANTILT, du har ju bara börjat (slå upp Svenska Akademins ordlista först, för säkerhets skull, så du inte missförstår vad jag menar med infantilt, nu när du har så god början!).
stahlberg
2005-04-06, 23:01
Måste tillägga att jag inte kommer upp i er klass. Jag har aldrig (som tp och Matte lyckats hetsa upp mig här på kolo), inte heller har jag gjort mig genomlöjlig.
Jag får nöja mig med att vara en patetisk och bitter Besserwisser (men det kommer man inte långt med i dethär prominenta sällskapet)!
PS! evil: slå upp ordet prominent i ordlistan så vet du vad det betyder, evil.
:devil:
stahlberg
2005-04-06, 23:09
Till SAMTLIGA moderatorer : jag förföljer ingen (det finns inte orsak till detta heller).
Jag tar dessutom tillbaka de indirekta insinuationerna (slå upp ordet, den som behöver) att evil inte skulle vara inlektell...eller vad det heter...han kan ju räkna (35+35 = 70).
Eftersom jag snart får en tillsägelse av moderatorerna säger jag att jag inte blandar mig i denna diskussion på s.k infantil nivå mera. Men jag hoppas ni andra fortsätter.
Matte_Maiden
2005-04-07, 06:25
Ståhlberg: Du inser inte hur viktigt Kolo är för oss. :D
HookersUnited
2005-04-07, 10:33
Stor i munnen, liten på jorden. Eller vad är det man brukar säga?
Stor i orden *slap*
mr_ping2
2005-04-07, 12:50
... men på mikrofonen du är en nobody, precis som systrarna graaf - utan silikon
http://www.uxconsulting.com/private/mc_ping/
... men på mikrofonen du är en nobody, precis som systrarna graaf - utan silikon
http://www.uxconsulting.com/private/mc_ping/
Alltså.. :laugh:
Alltså.. :laugh:
Mår lite illa nu...ditt fel....skulle aldrig kollat om det inte var för dig.
Mår lite illa nu...ditt fel....skulle aldrig kollat om det inte var för dig.
Förlåt :em:
Fan Ståhlis du är kungen! :D
Jag blir lack på folk som snackar skit på kolo likaväl som i verkligheten!
Kan inte hjälpa det, sen om jag gör bort mig - so what?
Jag bjuder på det! *popcorn*
Fan Ståhlis du är kungen! :D
Jag blir lack på folk som snackar skit på kolo likaväl som i verkligheten!
Kan inte hjälpa det, sen om jag gör bort mig - so what?
Jag bjuder på det! *popcorn*
Fan va mycket skit du snackar *rolleyes*
stahlberg
2005-04-07, 14:06
Jag gör bort mig varje dag (tror jag i alla fall. För jag märker det aldrig). Det är det som gör mig så mänsklig.
stahlberg
2005-04-07, 14:08
jwzrd : Han snackar väl inte skit, han sade ju att jag är kungen. Men han kunde ha lämnat bort detta efteråt :D , så att man lättare hade förstått att han menade allvar.
jwzrd : Han snackar väl inte skit, han sade ju att jag är kungen. Men han kunde ha lämnat bort detta efteråt :D , så att man lättare hade förstått att han menade allvar.
Det hade han helt rätt i, förutom att det är jag som är kungen. :D
Jag blir lack på folk som snackar skit på kolo likaväl som i verkligheten!
Kan inte hjälpa det, sen om jag gör bort mig - so what?
Jag bjuder på det! *popcorn*
Så du tycker att det känns rätt att devalvera dig själv som person inför andra, bara för att tjafsa över en skitsak. Kör hårt - din förlust.
"devalvera" ? :em:
Jag tycker faktiskt han ( i detta fall "evil" ) gjorde bort sig bra mycket mer än mig! Jag kom åtminstone med sakliga argument och till en början hade jag iaf ganska artig formulering. Medan han körde med rena angrepp. ( Anklagade folk för att va lögnare m.m. )
stahlberg
2005-04-07, 14:33
jwzrd : Om det är du som är kungen så måste ju jag göra såhär : :bow: .
Fastän vad gäller min åsikt om monarki och nedärvda titlar (fastän detta är en åsikt för allmänna) så borde jag förstås göra såhär : :booty: .
Presidenter är inte mycket bättre, när de pensioneras ska man föda på dem ända tills de dör. Därför borde alla presidenter vara som Finlnads f.d diktator Urho Kaleva Kekkonen, och regera (fastän de är helt gaggiga) ända tills de dör. Och då blir de ju en sorts kungar ändå.
jwzrd : Om det är du som är kungen så måste ju jag göra såhär : :bow: .
Fastän vad gäller min åsikt om monarki och nedärvda titlar (fastän detta är en åsikt för allmänna) så borde jag förstås göra såhär : :booty: .
Presidenter är inte mycket bättre, när de pensioneras ska man föda på dem ända tills de dör. Därför borde alla presidenter vara som Finlnads f.d diktator Urho Kaleva Kekkonen, och regera (fastän de är helt gaggiga) ända tills de dör. Och då blir de ju en sorts kungar ändå.
Tyvärr blir jag tvungen att låta halshugga dig för ditt förakt mot min totala överhet. Monarki är för övrigt rätt roligt, vi har en GW Bush & Co anställd på heltid och föralltid :D
"devalvera" ? :em:
Du är ett internetbarn - googla skiten.
Jag tycker faktiskt han ( i detta fall "evil" ) gjorde bort sig bra mycket mer än mig! Jag kom åtminstone med sakliga argument och till en början hade jag iaf ganska artig formulering. Medan han körde med rena angrepp. ( Anklagade folk för att va lögnare m.m. )
Vad är ett sakligt arguments värde i en genomidiotisk diskussion?
Zip.
Matte_Maiden
2005-04-07, 15:52
Stor i orden *slap*
Då vet jag. :)
Jodå! De försöker dölja sitt bristande intellekt med något de tror ska vara intellektuellt. :D
humm kan vara sant. nu när jag tänker efter har jag bara set dom med blå meckaroverall och svets glasögon ;)
Matte_Maiden
2005-04-07, 17:10
humm kan vara sant. nu när jag tänker efter har jag bara set dom med blå meckaroverall och svets glasögon ;)
We all know them. :D
Jaha, nu heter det så!
Jag tyckte jag tog upp VÄLDIGT SAKLIGA argument om varför det SKA skilja mellan hantel-/bänkpress ( längre ROM, sämre balans o.s.v. )
Sen började ju du med rena personagrepp...
Tills du lagt upp bilder är vi större än dig!
Tills du bevisat lyft tyngre är vi starkare!
Tror nog jag är "lite" bättre på bänkpress än dig ur flera aspekter...
Du får gärna vara större och starkare än mig på Internet.
We all know them. :D
så sant så sant......
Du får gärna vara större och starkare än mig på Internet.
Mmm, även i verkligheten.
Mmm, även i verkligheten.
Jag är starkare än dig alltid. Du är svag, svag och så ljuger du.
*screwy*
Matte_Maiden
2005-04-07, 18:36
Pez you got a message. Råkade till och med slänga iväg två PM i stället för ett. :D
Pez you got a message. Råkade till och med slänga iväg två PM i stället för ett. :D
Tack, jag såg det. Du har fått svar också.
http://medlem.spray.se/jompi hittar du ju filmer på Tp_88 s lyft, så alla vet ju att matte å tp ljuger *grr27*
eller....? *whatever*
Matte_Maiden
2005-04-07, 20:06
Tack, jag såg det. Du har fått svar också.
Tack själv. :)
Mmm, även i verkligheten.
Tangentbordsbyggare.
Pez>> Man skulle väl inte blanda sig i "dumma" ( du avgör vilka detta är ) diskussioner, varför göra det då?
För övrigt är du säkert starkare än mig, det tvivlar jag inte en sekund på.
Evil>> Vi säger så! *yourock* *flex*
det där med hur mkt man lyfter i förhållande till sin vikt tycker jag är ett riktigt snicksnack.
en kille som är 170cm å väger 70kg lyfter ju bra mkt mer än en 195cm kille som väger 70.
*whatever*
Benk + schivstång + troja = tong benkpres
Pez>> Man skulle väl inte blanda sig i "dumma" ( du avgör vilka detta är ) diskussioner, varför göra det då?
För övrigt är du säkert starkare än mig, det tvivlar jag inte en sekund på.
Evil>> Vi säger så! *yourock* *flex*
Ironin går så lätt förlorad... men för att lägga ut det för dig så försökte jag åskådliggöra hur dum eran diskussion är.
Mata inte trollet nu ffs.. *rolleyes*
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.