handdator

Visa fullständig version : Nackont


martin86
2005-03-22, 18:08
Är det någon mer som har haft problem med spänningar i nacken under träning?

Det jag menar är t.ex. när jag kör latsdrag, så spänns ju automatiskt nacken en del, och när jag kört ett set värker det lite i nacken. Det är ingen konstant smärta, utan när jag spänner nackmusklerna och sedan slappnar av, känns det kvar i nacken ett tag.

Någon som känner igen detta eller?