hyppe
2005-03-18, 21:23
Ville bara skriva av mig lite... För ett par veckor sen upptäckte jag att jag hade väldigt dålig inställning till styrketräningen, då speciellt knäböj. I början när jag körde knäböj för ett par år sen tyckte jag det var skitskoj, varje jävla pass, men upptäckte som sagt nu att jag inte alls tyckte det längre. antar att jag blev lite besviken över att resultaten uteblev.
men nu på senare tid har ja gått in med mycket bättre inställning och med det har resultaten kommit. har aldrig böjt så mycket som nu... och nu längtar jag till varje böjpass för att det är så jävla kul igen :)
Så inställningen är väldigt viktig ifall man vill ha resultat, kom ihåg det killar :hbang: :thumbup:
Kanske inte lyfter några monstervikter, men jag har ökat iaf. Körde ett pass igår och även fast det inte vart ett benpass kände jag mig sugen att testa en rep på frontböjen, fixade 80kg lätt som en plätt :thumbup:
Så även om det känns tungt ibland, tänk positivt så går det bättre...
Hade bra allihop
men nu på senare tid har ja gått in med mycket bättre inställning och med det har resultaten kommit. har aldrig böjt så mycket som nu... och nu längtar jag till varje böjpass för att det är så jävla kul igen :)
Så inställningen är väldigt viktig ifall man vill ha resultat, kom ihåg det killar :hbang: :thumbup:
Kanske inte lyfter några monstervikter, men jag har ökat iaf. Körde ett pass igår och även fast det inte vart ett benpass kände jag mig sugen att testa en rep på frontböjen, fixade 80kg lätt som en plätt :thumbup:
Så även om det känns tungt ibland, tänk positivt så går det bättre...
Hade bra allihop