hur länge räcker 10 kg vassle

[capoje]

Jag och 2 polare funderar på att dela på en 10 ks Exell Vassle - 10 kg

Men hur länge räcker en tredjedel av det ungefär?

Eftersom en av polarna fick för sig att den håller i endast 2 månader.

[King Grub]

Det beror väl helt på hur mycket du tänkt ta per dag?

Tar du 30 gram om dagen räcker 3 kilo i hundra dagar. Tar du mer eller mindre - räkna om.

[Danne]

Hur länge räcker en liter mjölk ? hade tänkt dela den med en polare.

[capoje]

kanske undra för jag och mina polare har aldrig käkat proteinpulver, och jag kan inte lika mycket som dig om kostillskott så keff nooooob

[Patte]

När hade du tänkt ta proteinet? Morgon? Middag? Kväll? Efter träning? Före Träning? Det spelar ju roll!

Som han sa, om man har en liter mjölk, hur länge räcker den? Spelar ju helt på hur mycket du dricker. Dricker du inget så räcker den hur länge som helst, lite äcklig efter tag bara ;)

[Trance]

kanske undra för jag och mina polare har aldrig käkat proteinpulver, och jag kan inte lika mycket som dig om kostillskott så keff nooooob

10 kilos protein från kolo kommer i 10 stycken enkilos förpackningar. Obruten förpackning håller oftast väldigt länge. Så det slall nog inte vara några problem.

Hrm, "keff noooooob"..seriöst. Vad har hänt med normala förolämpningar, det är i och för sig lustigt att alla härmar "nördarna".

[mini_Arnold]

För mig skulle 10kg räcka 250 träningsdagar.
Dvs 62 veckor om jag tränar 4 dagar i veckan.

Bra va? :)

[Rataxes]

Skulle räcka ca 2 år för mig. Även det billigaste proteinpulvret är dyrt per kalori jämfört med vanlig basmat. Tar därför bara vasslepulver när det är ett bättre alternativ än vanlig mat, dvs till träningsdrinken. 40 gram tre gånger i veckan.