handdator

Visa fullständig version : Favorit muskelgrupp och förebild

Hoffa
2005-03-03, 17:16
Har ni någon favorit muskel/muskelgrupp som ni varje vecka längtar mer att få träna än andra?
Dessutom har ni någon förebild som har byggt denna muskel/muskelgrupp imponerande enligt er?

Min absoluta favoritmuskelgrupp är ben, främst framsida lår. Den finns inget bättre än att köra slut benen tills man knappt kan gå, när det känns som man har två gigantiska kyckligklubbor under sig. Lårcurlen och Benpressen är två favoriter. Att köra dropset i Lårcurlen är som att äta en hel kladdkaka, riktigt gott!

Min förebild när det gäller ben är Tom Platz:

http://www.bodybuilders.com/platz10.jpg

:bow:
pellepedal
2005-03-03, 17:23
Svårt att välja...Quads, Rygg och Axlar.
victor_n
2005-03-03, 17:26
rygg.. brös, armar, vader, lår, axlar under armar?! :booty:

alla som e större än mig :thumbup:
jwzrd
2005-03-03, 17:28
Har ni någon favorit muskel/muskelgrupp som ni varje vecka längtar mer att få träna än andra?
Dessutom har ni någon förebild som har byggt denna muskel/muskelgrupp imponerande enligt er?

Min absoluta favoritmuskelgrupp är ben, främst framsida lår. Den finns inget bättre än att köra slut benen tills man knappt kan gå, när det känns som man har två gigantiska kyckligklubbor under sig. Lårcurlen och Benpressen är två favoriter. Att köra dropset i Lårcurlen är som att äta en hel kladdkaka, riktigt gott!

Min förebild när det gäller ben är Tom Platz:

http://www.bodybuilders.com/platz10.jpg

:bow:

Bara att buga och bocka. Samma favoritbyggare (för ben) och även ben som favoritkroppsdel att träna. Jag gillar iofs verkligen att träna allting utom biceps och vader.
Karl_alfred
2005-03-03, 17:29
Bröst och Arnold!
mystic[-_-]
2005-03-03, 17:31
Rygg. Finns många men Victor Martinez är en favorit

http://www.exhalemag.com/forum/uploads/post-35-1109699307.jpg

Andra är Yates, Melvin, Alvez
Fatalist
2005-03-03, 17:34
Ben!

Ingen särskild förebild just nu, möjligtvis Big Al /Herk *kissass*
JustinCredible
2005-03-03, 17:36
bröst och markymark

edit; skitstor bild

jag gillar även att köra rygg och där är förebilden 1993 versionen av flex wheeler :thumbup:
sunkan
2005-03-03, 17:42
Ben!

Ingen särskild förebild just nu, möjligtvis Big Al /Herk *kissass*

Big Als ben...mmmm, ögongodis *kissass* :D
vega
2005-03-03, 17:48
Axlar och rygg... :hbang:
Beast
2005-03-03, 17:52
Allt, och Levrone
Lallle
2005-03-03, 17:58
Gillar edward nortons fysik i american history x:
Tricklev
2005-03-03, 18:03
Framsida ben :hbang:

Knäböjj och benspark, finns inget skönare.


Har ingen riktigt favorit, då jag är ganska ointresserade av dom båda, men visst, vi sägger Tom platz *kissass*
mini_Arnold
2005-03-03, 18:07
Min högra biceps.
Förebild: Arnold med biceps
mangemani
2005-03-03, 18:11
rygg.
min förebild(min kusin)har en grym rygg som jag en dag hoppas på att få.
Lasse Kongo
2005-03-03, 18:20
Längtar mest efter att få panga på: framsida lår.

Förebild: Arnold på alla plan.
Jesper
2005-03-03, 18:22
rygg såklart


förebild: brad pitt
Zakath
2005-03-03, 18:34
Grepp!

Förebild: Alla som är starkare än mig!
Jense
2005-03-03, 18:47
nacke

förebild goldberg och kurt angle:
http://www.wwe.com/superstars/smackdown/kurt_angle/photos/images/03.jpg
http://www.wwe.com/superstars/smackdown/kurt_angle/photos/images/10.jpg
Kebab-Arne
2005-03-03, 19:01
Mage: Dave Palumbo

http://www.davepalumbo.com/myrtle%20beach/dave%20tube%20lg.jpg

http://www.davepalumbo.com/myrtle%20beach/dave%20chair%20lg.jpg

Var ju skitsvårt att hitta bilder på hans mage men här är en iaf:

http://fitbyglenda.com/images/easternbackstage3.jpg

och för de som inte fattar skämtet så är jag inte seriös.
Koskit
2005-03-03, 19:05
Axlar.
Förebild: Min Far helt enkelt. *flex*
Baan
2005-03-03, 19:23
rygg... förebild... vettefan. Tvåa är väl lår..
JustinCredible
2005-03-03, 19:37
för er som gillar ben och behöver en förebild:

http://server3.uploadit.org/files/justincredible-jcy.jpg
AnimalGen
2005-03-03, 19:39
Rygg och ben: Jay och Ronnie
kimonque
2005-03-03, 20:51
för er som gillar ben och behöver en förebild:

**bild - "oljan & kycklingbenen"**

:laugh: vilken pajjas..

Jag vet inte, gillar allt lika mycket, och det sitter/satt väldigt bra på mannen till vänster.
tinus
2005-03-03, 20:55
Ben är det bästa som finns att träna!
Har ingen speciell benförebild dock.. ;)
Cinna
2005-03-03, 21:26
Axlar och triceps *flex* ... kan inte få nog av dessa muskelgrupper !!!


Förebild ... hmmz *rolleyes*
Olsson
2005-03-03, 23:06
Ben är det jag tycker är roligast att träna och det ser grymmt ut på killar som platz & co. Men jag själv vill inte ha så stora ben. Annars har jag ingen favoritmuskel. Jag gillar en harmonisk o symetrisk kropp. Lite rörigt inlägg de här.. men men
PUMPISH
2005-03-03, 23:09
Baksida axlar och triceps!
Kevin Levrone! :hbang:
Froddan
2005-03-03, 23:14
Axlar

och den här mannnen fysik är ju inte helt fel!
Grisen
2005-03-03, 23:20
Rygg

:naughty:
Bjorne
2005-03-03, 23:38
Kan inte välja endast en muskelgrupp, men de passen jag kan sitter och planera, och längta till är de som blandar in: Pecs, Lats och Quads.

Arnold och Cutler är mina två favoriter :p
RobbeliRobban
2005-03-03, 23:39
Alla kroppsdelar utom vader och mage, min förebild för allt, ren perfektion är mig själv.
Wooch
2005-03-04, 09:59
Rygg och mage....och ben. Förebilder finns det gott om.
henke_in_training
2005-03-04, 10:08
<--------- förebild Mentzer, triceps och rygg
xplizit
2005-03-06, 13:59
Axlar

och den här mannnen fysik är ju inte helt fel!

Scheisse! riktigt snyggt faktiskt. Vem är det?
spacedog
2005-03-06, 14:11
Rygg och ben är roligast att ha tränat, men fan vet om jag ser fram emot passen - jag är snarare lite rädd för rygg- och benpass. Men däri ligger ju också njutningen. Närmsta jag kommer en förebild är nog den där svenske byggaren som Arne la upp bilder på. Ronny heter han väl?
boxsquat
2005-03-06, 14:20
Ja, Ronny Runeson. Han duschar ofta så han är ren.

Min favoritmuskelgrupp att träna är ryggen (och framsida lår). Min förebild är Nietzsche. Och min favorit-bodybuilder är Dexter Jackson om man tänker på estetik och vad jag tycker är snyggt. Fast Coleman är ändå min idol. Jag vill bli så. Chuck Vogepohl är inte heller dum, även om han inte riktigt är en byggare...
spacedog
2005-03-06, 14:22
Min förebild är Nietzsche.

Ja, dagens byggare har helt klart på tok för små mustascher. :D
s_himself
2005-03-06, 14:26
vet inte, jag har nog ingen speciell muskelgrupp som är min favvorit.. tunn rakt igenom :D

men framsida ben är just nu absolut roligast att köra!


förebild.. hm, Big Al är grym! Samt phirana!
boxsquat
2005-03-06, 14:28
Ja, dagens byggare har helt klart på tok för små mustascher. :D

Det är därför WBC finns. :D

http://www.powerboard.se/ibf/uploads/post-17-1103234061.jpg
Jense
2005-03-06, 14:30
oh, eldhattarnas böjförbund. :D
boxsquat
2005-03-06, 14:45
oh, eldhattarnas böjförbund. :D

:D

http://www.powerboard.se/ibf/uploads/post-17-1103225025.jpg

Här böjer han (Chuck Vogepohl) 465kg på en kroppsvikt under 100kg. =)
Jense
2005-03-06, 14:49
:D

http://www.powerboard.se/ibf/uploads/post-17-1103225025.jpg

Här böjer han (Chuck Vogepohl) 465kg på en kroppsvikt under 100kg. =)


han är ganska bra i böj, vad gör han i mark i bänk?
Dumleman
2005-03-06, 14:55
Kolla in dessa nävar! *flex* http://www.algonet.se/~almartin/sixten/hsko.jpg