handdator

Visa fullständig version : Är det bra att bada bastu?


ArooN
2005-02-26, 16:02
Hej!
På mitt gym finns det bastu vilken jag använder efter varje pass.
Sitter där mellan 10min-40min.
Har det några effekter på kroppen?
Mer än att mina finnar snart är obefintliga.
Undrar bara då jag tycker det är kul/skönt att bada bastu, så att det itne bara är kul kanske även nyttigt?

//Andreas

Halldin
2005-02-26, 16:14
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=23047&highlight=sauna

Löjtnant Blank
2005-02-26, 16:37
Drick mycket vatten.