Nya muskelgrupper under deff, vad händer?

[Glen]

Vad händer om man ex inte har kört biceps på ett par år, och sen får för sig att börja med det under deffen? kommer dom musklerna bli större/starkare eller händer.... ingenting?





.

[aliquis]

Antagligen händer inte särskilt mycket iaf. När en muskel är totalt otränad kan man ju kanske öka en gnutta på dem även om man ligger på energiunderskott men jag antar att du har kört rygg o grejer iaf? Så du lär ju inte vara helt otränad?

[Sverker]

Den anabola signalen på en muskel som aldrig har tränats tidigare och som sedan sätts på hårdträning måste vara enorm. Där borde en tillväxt ske oavsett tillgången på energi.
Energin får andra delar av kroppen bidra med = muskelförlust.