Köpte Whey 100 protein ? Något FEL??

[callaway]

köpte 1 kg whey 100 protein av märke .... , smakar som socker enligt mitt tycke , tar jag en sked med pulvret å äter utan att blanda med nått så smälter det bokstavligen i munnen på en , känns som sockervadd ungefär fast i pulver form .
ÄR det vanligt att man spär ut med smaksättnings medel så pass mycket och är det socker eller sötnings medel ? är det onyttigt på nått sätt?
när man blandar med vatten så känns det som att man dricker saft i stort sett??
:furious:

[King Grub]

Det innehåller bara spår av kolhydrater. Söt smak går att framställa utan energigivare.

[callaway]

menar du att det är mer som än gainer än en protein drink då ? :confused:
( kan absolut inget om såna här saker som ni kanske märker) :)

[King Grub]

menar du att det är mer som än gainer än en protein drink då ? :confused:
( kan absolut inget om såna här saker som ni kanske märker) :)

Nej, det är ett rent proteintillskott (vassle). I en gainer är kolhydrat i form av oftast maltodextrin eller druvsocker redan tillsatt. Med ett rent proteinpulver som Whey-100 får du tillsätta den mängd kolhydrat du själv vill ha. Efter träning kan ett 4:1 förhållande kolhydrat:protein rekommenderas.