Multilevel moves grymt säker kille!! (film)

[callaway]

rätt smidig kille , sysslar med nått dem kallar multilevel moves.
spara som http://www.multilevelmoves.com/modules.php?name=Downloads&d_op=getit&lid=9

mer info/filmer finns på www.multilevelmoves.com

:hbang:

[Halldin]

Joe Eigo är kung. *flex*

[nemd]

han är såååååååå grym. :D

[tigerofsweden]

För er som gillar multilevel moves så checka denna killen :thumbup: http://www.timpas.com/ Grym kille som tränar i Malmö, han är kung :bow:

[Patriarch K]

Jodå, det vore inte fel att vara som Joe Eigo.

På tal om, om man tränar efter Air alert i några månader så verkar man kunna hoppa mycket högre, det ska väl vara en fördel inom den här 'sporten'?

Är det någon som har försökt sig på air alert? Räcker det med bra spänst i benen för att kunna volta omkring och ha skoj eller finns det några sorts övningar för resten av kroppen också för att få mer spänst?

När man tränar air alert, blir benen mer 'härdade' när det gäller att hoppa från höga höjdet vid parkour?

[tigerofsweden]

Jodå, det vore inte fel att vara som Joe Eigo.

På tal om, om man tränar efter Air alert i några månader så verkar man kunna hoppa mycket högre, det ska väl vara en fördel inom den här 'sporten'?

Är det någon som har försökt sig på air alert? Räcker det med bra spänst i benen för att kunna volta omkring och ha skoj eller finns det några sorts övningar för resten av kroppen också för att få mer spänst?

När man tränar air alert, blir benen mer 'härdade' när det gäller att hoppa från höga höjdet vid parkour?

Que *screwy* Berätta mer om Air alert :naughty:

[Patriarch K]

Que *screwy* Berätta mer om Air alert :naughty:

Sure.
Här står det lite om vad det är:
http://www.airalert.com/welcome.html
Här finns ett träningsschema:
http://www.home.no/slominski/Air%20Alert%20III.htm

:cool:

[Pudzianovski]

Air Alert är inte speciellt bra. Själv provat för många många år sen. Hände inget alls. Koncentrera dig istället på benträning och hoppande.

De marknadsför ngt som redan varit känt...de sätter bara ett namn på det. Ungefär som Max ot eller va fan det heter.

[Patriarch K]

Air Alert är inte speciellt bra. Själv provat för många många år sen. Hände inget alls. Koncentrera dig istället på benträning och hoppande.

De marknadsför ngt som redan varit känt...de sätter bara ett namn på det. Ungefär som Max ot eller va fan det heter.

Men air alert ÄR benträning och hoppande *screwy*

[z_bumbi]

Men air alert ÄR benträning och hoppande *screwy*

Ja men ingen vettig form för att få bra spänst.

[Patriarch K]

Ja men ingen vettig form för att få bra spänst.

Lite tips på andra övningar vore fint i så fall :)

[Johan O]

Patriarch: www.trickstutorials.com
Här finns guider och annat lärorikt om man vill börja "tricka".
Inspirerande videosektion och läsvärda "channels". :thumbup:

[palme]

Så joe gör fortfarande gatorna i toronto osäkra :D

[moue]

arh. länken är död.

[callaway]

kan inte mer än instämma att timpa va ett steg värre GRYM KILLE Han e kung :hbang:

[Pudzianovski]

Men air alert ÄR benträning och hoppande *screwy*

*uppdate*

Jag vet vad det är eftersom jag provat det. Jag menar riktigt styrketräning med tunga vikter samt olika hoppövningar.

[Jesper]

För er som gillar multilevel moves så checka denna killen :thumbup: http://www.timpas.com/ Grym kille som tränar i Malmö, han är kung :bow:

malmö?? han är ju linköpings kille själv sett han här många gånger och de flesta av hans filmklipp är från en dojo o stadsdelen tannefors här? har han flyttat?

[johnnytex]

Shit! Vad grymt! Musiken i bakgrunden är störtskön, det är theme från Megaman 2 om jag minns mina NES-spel rätt? Vilken boss kan det ha varit, Bubbleman?

[AcidSleeper]

Faan där hade vi en kille som kunde flyga i luften! :hbang:

[Patriarch K]

Jag har hållit på lite mer framåtvolter nu ett tag. Jag landar alltid väldigt fel och jag vill ändra på det. Jag vet att man ska kura ihop sig och slänga sig runt, men jag når inte riktigt ända fram. Någon som har några tips för att lyckas med framåtvolt? Kan det helt enkelt vara så att det är spänst jag behöver träna upp?