Max
2005-01-28, 17:39
Jag vågade mig på att för första gången koka krossade korngryn i veckan, det var ju hur gott som helst kokt med en buljongtärning. 2 dl gryn och 1 liter vatten blev nästan som gröt, grynen svällde upp nåt enormt. Är det krossade korngryn som har lågt GI?