handdator

Visa fullständig version : Fettförbränning på hoj?

hassezilla
2005-01-25, 11:14
Motionscykel kontra promenader, ungefär lika bra i fettförbränningssyfte? Var så kallt i morse så jag trampade en timma på motionscykeln istället för morgonpromenad. Ligger på en puls på 100-110. bra,dåligt?
Sputnik
2005-01-25, 11:26
Använd sökfunktionen.

http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=12193
hasse36
2005-01-26, 18:55
Ligger på en puls på 100-110. bra,dåligt?Låter väldigt lågt. Hur mätte du? Jag körde en timme på motionscykel idag och min puls låg på 135.