Visa fullständig version : hur mycket fich han tror ni?
http://www.aftonbladet.se/vss/halsa/story/0,2789,590292,00.html
Undrar vad dom betalade för att få han säga det här: "Jag testade allt möjligt. Men det enda som man bör hålla sig till för bra resultat på sikt är Viktklubben"
HookersUnited
2005-01-18, 11:31
-Jag testade allt möjligt. Men det enda som man bör hålla sig till för bra resultat på sikt är Viktklubben, säger han.
*bs*
mini_Arnold
2005-01-18, 11:35
Viktiga är att han lyckades gå ner igen :thumbup:
Svårt att gå ner 16 kg som han tvingat på kroppen genom att äta så mycket skräp som möjligt samtidigt som han inte tränade?
Felet var väl bara att han testade helt fel metoder förutom viktklubben..
Nämen va tur att de hjälpe Paolo! Han som inte vet va han sysslar med! Jag menar träna och gå ner i vikt måste vara helt främmande för stackaren! Aftonbladet har min djupaste repekt!
Pudzianovski
2005-01-18, 13:50
Fattade inte riktigt först vad som menades med fich..men jag förstår nu.
Paolo är bäst!!!
-Jag testade allt möjligt. Men det enda som man bör hålla sig till för bra resultat på sikt är Viktklubben, säger han.
*bs*
Du som verkar insatt i viktklubben, berätta gärna lite om deras "metod". Är det som Viktväktarna or what?
Så äter Paolo nu
Frukost: Gröt med banan och kanel.
Lunch: Spagetti al pomodoro med kyckling och sallad.
Mellanmål: En frukt.
Middag: En köttbit och en riktigt god sallad med tomater. Nu när jag är vanlig motionär drar jag ner på pasta som innehåller mycket kolhydrater.
Kvällsfika: En chokladruta.
Stadigt mellanmål och kvällsfika!
HookersUnited
2005-01-18, 15:26
Du som verkar insatt i viktklubben, berätta gärna lite om deras "metod". Är det som Viktväktarna or what?
Jag har inte en blekaste aning om vad viktklubben handlar om. Men det är ju knappast det enda som man bör hålla sig till för bra resultat på sikt.
Den är fin den bilden också där han verkligen står och spänner ut magen. Inte undra på att magen ser stor ut :furious:
Den är fin den bilden också där han verkligen står och spänner ut magen. Inte undra på att magen ser stor ut :furious:
Glöm inte skägget han har odlat för att se ännu tjockare ut.
Viktklubben bygger på att man knappar in stats och aktivitetsnivå, samt hur mycket man vill gå ner och på hur lång tid. Sedan får man en kalorinivå att hålla sig till och menyförslag. Varje dag kan man föra in vad man ätit och vilken motion man ägnat sig åt under dagen. Programmet räknar ut kcal in minus kcal ut. Summa sumarum en vanlig lågkaloridiet (jag skulle ligga på 1340 kcal per dag för en viktminskning på fem kilo under typ 12 veckor) som man får hjälp av ett program att hålla reda på. Varje vecka får man hurtiga tillrop genom spam eller ett höttande finger om man slarvat... Man får också tillgång till fantastiska Aftonbladska träningstips och -artiklar.
Jag brydde mig någon vecka. Dock tror jag överviktiga som inte lever ett aktivt liv och saknar baskunskaperna om kost och träning kan få bra hjälp.
Edit: Man kunde föra in "bädda sängen" eller "kyssas" som aktivitet, och få kaloriminus på det. Ungefär den nivån är det.
ölobrännvin
2005-01-18, 15:52
Jävla Paolo jävel han säljer för vad som helst tydligen, som att han inte skulle veta hur man deffar bort några kilon.
Tricklev
2005-01-18, 15:58
Text
Låter förvånansvärt bra faktiskt :D
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.