Visa fullständig version : Backstage/onstage bilder från Lucia-04
:whipped: blir inge bra kvalite när man förminskar dom men håll till godo ..
Roligt me bilder från lucia!!!! :thumbup:
Hur gick det på tävlingen?
Matte_Maiden
2005-01-05, 15:26
Så jävla grymt bra jobbat! Jag skojar fan inte, det du gjorde var fan underbart! :thumbup: :bow: :hbang: :cheers: :kickass:
Hur många kg gick du ner och hur mycket styrka tappade du?
En fjärde plats blev det ...skall förbättra det till i år tänkte jag :bpump:
känner igen dig från Träningshuset och har följt din utveckling lite grann på nätet och detta är det mest inspirerande jag hittat...du har ju för fan gjort ett grymt arbete...
Du vinner nästa gång!
// Buddha
Så jävla grymt bra jobbat! Jag skojar fan inte, det du gjorde var fan underbart! :thumbup: :bow: :hbang: :cheers: :kickass:
Hur många kg gick du ner och hur mycket styrka tappade du?
Hehe tack Mattias . Jag gick ner 37 kg sammanlagt ... började på 122 och var nere på 85,5 sista dagen av tömningen (vägde in på 86,9). Tappade endast lite styrka sista 2 veckorna på deffen men det kan ju ha någonting att göra med att jag käka 60 g kolisar om dagen samt 1 träningspass + 3 tim förbänning
trodde verkligen inte på dig från början.. men var på plats och såg dig genomföra det med besked! GRYMT JOBBAT
:thumbup:
Berge din stabila jävel :love:
2 år yngre, och så mycket större. :em:
Keep going buddy :bpump: :cheers:
:booty:
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/attachment.php?attachmentid=12588&stc=1
He he!!! Kul att du gillar min bild Berge!!! Kvaliteten är rätt hyffsad trots förminskningen!! Men du glömde att ta med denna!!!
http://www.exhalemag.com/forum/uploads/post-13-1102178416.jpg
pellepedal
2005-01-05, 19:25
Grymt bra jobbat. :thumbup:
Satsa hårt på nästa år, men gå inte upp lika mycket offseason nu.
J.Saarela
2005-01-05, 19:55
KUl att det gick bra.Hur blev det med huden på magen?undrar själv för jag har varit mega bulk oxå.Hur är formen i dag ?
så jädra grymt bra jobbat :thumbup: :thumbup:
fin fysik .. :rolleyes:
jag käka 60 g kolisar om dagen samt 1 träningspass + 3 tim förbänning
Mama mia! :eek:
Var ligger dina allra första bilder du la upp här?
Helt sjukt stabilt jobbat, som jag sagt tidigare. Grym prestation.
Vic_1981
2005-01-06, 02:23
Grymt jobbat berge, var och kollade på tävlingen :thumbup:
Hur många kg har du lyckats gå upp efter tävlingen då? :D
Härligt Berge!, imponerande! :hbang:
Planerat nåt 2005 då?
no1fitness
2005-01-06, 06:39
Väldigt bra gjort !! :bow: :thumbup:
Herkulez
2005-01-06, 12:30
gillar första bilden :thumbup:
Tack allihopa !
Big Al: Ja det blir lucia i år också ...tänkte vinna innan jag går vidare till någon annan tävling
Vic_1981: Hehe inte så många faktiskt. Ligger på 95 kg nu
J.Saarela: det gick bra med huden fast det var en del kvar men jag lyckas tighta till mycket . PM:a så kan jag berätta detaljerna :thumbup:
Berge, kommer du tävla som junior detta året också? I +80 igen? Förrästen, hur gammal är du?
Gick du ner 37 kg :eek: starkt jobbat!
Berge, kommer du tävla som junior detta året också? I +80 igen? Förrästen, hur gammal är du?
Japp i +80 ...planerar att väga runt 88-89 fast 2-3 kg hårdare än i år . Jag är 18 år ..
Japp i +80 ...planerar att väga runt 88-89 fast 2-3 kg hårdare än i år . Jag är 18 år ..
VA?!
Är du 18år?
STARKT JOBBAT! :bow:
Hur länge har du tränat? :bpump:
VA?!
Är du 18år?
STARKT JOBBAT! :bow:
Hur länge har du tränat? :bpump:
Har tränat i 6 år ...4 år tävlingsinriktat
Berge: Ok, då kankse vi ses där :)
Slartibartfast
2005-01-06, 18:13
Du är överlägset den grymmaste 18-åring jag sett, Berge! :bow:
Hur lång är du?
Slartibartfast
2005-01-06, 18:41
En grej till.
Vad mäter dina armar i tävlingsform på ett ungefär?
Du är överlägset den grymmaste 18-åring jag sett, Berge! :bow:
Hur lång är du?
Tack :) ...jag är 177 cm och armarna mäter ca 45 i tävlingsform
mystic[-_-]
2005-01-06, 20:22
Såg riktigt bra ut. Du lär inte bulka upp dig lika mycket igen? Imponerande att du klarade dig i tid och du har många år kvar :thumbup:
Scratch89
2005-01-08, 19:17
Till Berge: Är det du som är på bilderna i början? Är du 18 år? Otroligt :hbang:
Japp jag har varit borta ett tag från forumet och såg några bilder där jag tor du hade nån form av stora blå träningsbrallor och ett vitt linne. Att se skillnaden nu efter de månader jag varit borta o nu o sen jämför med mina egna fram(bak)steg är verkligen inspirerande. Värt mycket att du delar med dig av framgången =P
Jobba på! :bpump:
Aldrig hört talas om färg?! :D
Berge, såg rejält bra ut. det enda som inte riktigt hängde med var väl bröst.
grattis till fjärdeplatsen!
Herkulez
2005-01-09, 14:21
tänk på att han har 4¨år kvar att växa som junior :devil:
Till Berge: Är det du som är på bilderna i början? Är du 18 år? Otroligt :hbang:
Är jag på alla bilderna :) och ja jag är 18 ...fyller 19 16:e November
Japp jag har varit borta ett tag från forumet och såg några bilder där jag tor du hade nån form av stora blå träningsbrallor och ett vitt linne. Att se skillnaden nu efter de månader jag varit borta o nu o sen jämför med mina egna fram(bak)steg är verkligen inspirerande. Värt mycket att du delar med dig av framgången =P
Jobba på! :bpump:
Tack det värmer :em:
Aldrig hört talas om färg?! :D
Berge, såg rejält bra ut. det enda som inte riktigt hängde med var väl bröst.
grattis till fjärdeplatsen!
Tackar ..men det är mer än bröst som släpar och måste bättras på ...men det ska vi göra i år :bpump:
tänk på att han har 4¨år kvar att växa som junior :devil:
:devil: :devil: :whipped: :bpump:
henke1001
2005-01-09, 17:26
tänkte på en sak... blev du inte riktigt klar med deffen eller? jag tänkte mest på att det inte syns så mkt magmuskler..
tänkte på en sak... blev du inte riktigt klar med deffen eller? jag tänkte mest på att det inte syns så mkt magmuskler..
hehe har med anlag att göra ...har inte bra magmuskler i grunden
Hänger du med på ett benpass imorgon på Wargen då Niklas ?
Ska ju in till den stora staden en sväng och piska de små pinnarna man har till ben. :bpump:
11:30, ombytt och klar. :cheers: :thumbup:
Hänger du med på ett benpass imorgon på Wargen då Niklas ?
Ska ju in till den stora staden en sväng och piska de små pinnarna man har till ben. :bpump:
11:30, ombytt och klar. :cheers: :thumbup:
Hehe nä tyvärr du, ska piska bröstmuskelaturen kl 14:00 på träningshuset ...
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.