handdator

Visa fullständig version : Falsk krabba

Wayfaerer
2005-01-04, 22:37
Vet inte varifrån namnet kommer men när man käkar det så är namnet ganska slående. Enkelt och kanongott smörgåspålägg men kanske inte supernyttigt beroende på hur mycket majonnäs man har i.

4 hårdkokta ägg
1 burk makrillfiléer i tomatsås
majonnäs

Mosa ner äggen så att det blir i småbitar (det ska inte bli mos). Häll på innehållet i makrillburken och blanda ihop. På med majonnäs tills det blir en krämig konsistens (ca 1/2 - 1 dl)

Äts med fördel på mörkt grovt bröd.
MyungChul
2005-01-09, 03:49
majo är väl inte onyttigt, om man bortser från kolesterolet? förutom att det är väldigt energirikt :)
JAM
2005-01-09, 14:57
majo är väl inte onyttigt, om man bortser från kolesterolet? förutom att det är väldigt energirikt :)
Det är skillnad på kolesterol i mat och kolesterol i kroppen... Att t.ex. äta mycket ägg (som det finns sååå mycket kolesterol i...), gör inte att ditt blodkolesterol höjs (förutsatt att du i övrigt är en fullt frisk individ).
MyungChul
2005-01-09, 20:11
visst, men det kolosterolet är väl knappast nyttigt heller..
JAM
2005-01-09, 21:06
visst, men det kolosterolet är väl knappast nyttigt heller..
Inga problem. Begrunda:
Hur många ägg/kolesterolfrågan kan det ställas per vecka? Nej, det är inte farligt. En frisk individ kan äta i princip hur många ägg som helst. Kroppen har en stor egenproduktion av kolesterol, och när man äter något med kolesterol i sjunker egenproduktionen i motsvarande grad. Överätande av mättat fett och socker i kombination med stillasittande är en mycket värre bov i blodkolesterolsammanhang.

Jag har ätit runt 10 ägg om dagen i 14 år. Minst. 40000 ägg i runda slängar, med blodvärden testade årligen (inte på grund av äggkonsumtionen) och dessa har alltid varit 110% tipp-topp.
:D

Två bra trådar ang. detta:
• Hur mycket ägg kan man äta? (http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=12952)
• äggrekord... (http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=15853)
MyungChul
2005-01-10, 04:00
jaja :D
nu måste jag sova... upp om 1½ timme :O
hyppe
2005-01-12, 13:25
en sak man däremot kan få av ägg är gaser, speciellt om man käkar 10st om dagen :rolleyes: *sneglar åt King Grubs håll*