Min katt whiskey [Archive] - Kolozzeum forum

Urban

31-12-2004, 13:10

För de intresserade

19år
172cm
84kilo

tränat sen i början av juni 2004, ungefär 6 månader. ska göra en sommardeff då jag bulkat alldelles för hårt.

ligger på -750 kalorier om dagen för att gå ner ca 14 kilo på 5 månader!

Jag skriver den här journalen för att kunna hålla koll på mej, ska ladda upp nya bilder varje vecka så man ser vad som händer. Det vore schysst om ni även kunde säga stopp om ni ser nått dåligt som jag förbiser :)

Urban

31-12-2004, 13:11

http://upl.silentwhisper.net/uplfolders/upload6/29dec04.JPG

29 december 2004

Jimbo

01-01-2005, 12:41

lycka till med deffen grymmt skönt namn på journalen med :thumbup:

Urban

01-01-2005, 12:49

Tack Jimbo,

1/1

Promenad till jobbet på ca 40 minuter. Imorn blir det första gympasset på ~3 veckor.

Urban

02-01-2005, 10:25

2/1

Det blev ingen promenad till jobbet igår, gick med brorsan i 70 min istället. Det känns skönt att börja gå igen. Inge gym idag är fortfarande lite förkyld så jag promenerar istället på kvällen!