Visa fullständig version : Videos för inspiration
Pudzianovski
2004-12-13, 15:32
(Från http://www.fortifiediron.net/invision/index.php?showtopic=19283)
700lb 9 inch box squat (ca 317kg) (http://www.joshstrength.com/box%20squat%20700%20101103.wmv)
Finns fler videos på länken längst upp
:bpump:
tack än en gång :thumbup:
är det inte lite riskabelt med boxen där? sätter man sig på den borde man ju rimligtvis slappna av lite i lår och höft.
Ännu en inspirationsfilm (http://w1.353.telia.com/~u35304702/introtopowerlifting.wmv)
Pudzianovski
2004-12-13, 19:21
Ännu en inspirationsfilm (http://w1.353.telia.com/~u35304702/introtopowerlifting.wmv)
Den har varit uppe några ggr.
Sve: meningen är att man ska slappna av sådär. (Fast folk gör väl olika? men det är fan så mkt tyngre o slappna av helt)
RobbeliRobban
2004-12-13, 19:43
Den har varit uppe några ggr.
)
9ggr vad jag sett.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.