handdator

Visa fullständig version : GI på Risnudlar


AcidSleeper
2004-11-30, 12:58
Man blir ju bara vimsig!

Sökte lite på risnudlar och GI på Google och blev bara vimsig, ingen siffra var den andra lik... :confused:

Så vad ligger risnudlar på???

King Grub
2004-11-30, 17:04
40-65. Glukosskala. Helt varierande, alltså, beroende på tillverkningsmetod och märke.

AcidSleeper
2004-11-30, 17:20
Bra då kan jag var "nöjd" med min måltid då! :D

Kycklingfilé, ThaiWok och nudlar! *mums*

King Grub
2004-11-30, 17:22
65 i o f s inte särkskilt lågt... Jag skrev glukosskala. Du får multiplicera med 1.4 för att få svensk vitt bröd-standard.

AcidSleeper
2004-11-30, 17:27
65 i o f s inte särkskilt lågt... Jag skrev glukosskala. Du får multiplicera med 1.4 för att få svensk vitt bröd-standard.


ahhh, tappade visst bort "glukosskala" när jag läste ditt inlägg! :D

okej, så ca56-91... tur att man tränade ganska tätt inpå lunchen!