Sneda magmuskler

[Daijmen]

Några bra övningar för de sneda magmusklerna? Det finns en övning där man står rakt med en hantel i ena handen och lutar sig över åt andra hållet, är det en övning för de sneda magmusklerna och isåfall är det en bra sådan?

[henke_in_training]

http://www.exrx.net/Lists/ExList/WaistWt.html här har du en hel del magövningar.... och ja, den övningen du beskriver tar på Obliques...