Visa fullständig version : mystic[-_-] lagom till snön
mystic[-_-]
2004-11-22, 19:11
Tog lite bilder i helgen de finns i min journal men jag lägger dem här också om någon skulle vara intresserad.
Har nu tränat på i ca 4 månader efter mitt 1 års skadeuppehåll. Vikten på bilderna är 77 kg (morgonvikt) och jag är 173 cm svinkort. Fyllde 19 i oktober
Börjar med en dubbelbicce bakifrån
mystic[-_-]
2004-11-22, 19:12
Ben
mystic[-_-]
2004-11-22, 19:13
tricep och fetspread :laugh:
Det var allt
vilka lår, vilka låår, VILKA LÅÅÅÅÅÅR!!!!!!!!
man får inte se en framsida? :smokin: benen verkar rätt ok iaf...prioritera överkroppen
Hell yeah! Allt ser bra ut men benen är fett grymma! Kudos! :bow: :hbang:
-_-
Benen släpar!
Nä, bara skoja ;) Ser bra ut!
edgen_ÖSD
2004-11-22, 19:33
Vad är ditt handicap?
Snygga ben!
mystic[-_-]
2004-11-22, 19:39
Inzza: Tackar Mr.DJ
Haakan: Batterierna tog slut på kameran men jag ska fixa sidecheast + magpose så fort jag får låna kameran igen! Will do
squat: Tack =) Du måste börja skriva flitigare i din journal ;) May the -_- be with you
Yxel: Hehe tackar
Brenner: Tackar =)
edgen_ÖSD: Tackar! Jag har 3.x <-- Hcp-kortet är på klubben så kan ej kolla men något på 3
Tigerkotten
2004-11-22, 20:25
Ser bra ut, hur länge hade du tränat innan du fick lov o vila?
mystic[-_-]
2004-11-22, 20:35
Hampan: hehe :D
Tigerkotten: Började kompletera med styrka till handbollen när jag var 15. Skadade mig när jag var 17 i ena knät och ena axeln. Började köra ordentligt för ca 4 månader sen igen. Jag vägde runt 85 när jag skadade mig men jag var nog rätt fet :) Gör fortfarande ont att köra knäböj så den övningen ligger på is just nu och tunga bänk gör ont men jag håller mig på "lägre" vikter ett tag till. Bara att :bpump:
fint mystic! Vill se biccarna dock!
173cm kort, är du kantspelare ? :thefinger
Bra ben! Och det övriga är också mycket bra för den delen :thumbup:
mystic[-_-]
2004-11-22, 21:15
killer_ante: Tack. Hehe det komemr en sidecheast osv när jag har tillgång till kamera igen. Mitt 9:a eller kant beroende på vilken typ av spel de vill ha :smokin:
Castro: Tackar :cheers:
Ser bra ut där! Fortsätt kötta på benen i samma gamla anda. När ska du börja träna runkmuskeln då?! :thumbup: :thefinger
fan skulle vela ha samma ben, korta mäniskor får mkt lättare fetare look än längre :insane:
BENEN :bow: Bra armar också!
mystic[-_-]
2004-11-22, 22:20
rossi: Yes will do! Ja jag får väll ta tag i det :D
Nissinen: Japp fast fortfarande lika jobbigt att träna :cool:
Zodd: Tackar! :thumbup:
GRymt svep på benen :bow: Fina axlar, bara o kötta på som vanligt :thumbup:
bara att kötta vidare med allt!
hoppas du får ny kraft & motivation :thumbup:
Jo men nu får man se! :thumbup: , ser ju riktigt bra ut!, speciellt ben å latfet posen var ju kanon!
mystic[-_-]
2004-11-23, 09:30
Everest: Tackar! Ja det ska jag göra helt klart :)
TCOG: Japp har fått mycket av den varan :thumbup:
Big Al: Tackar och lycka till på tävlingen :cheers:
Jag tycker det ser kanon ut, verkligen ett bra bygge...Fortsätt i samma anda och panga på bara, jag räknar med dig...
mystic[-_-]
2004-11-23, 10:11
Jag tycker det ser kanon ut, verkligen ett bra bygge...Fortsätt i samma anda och panga på bara, jag räknar med dig...
Tackar :cheers: Will do :smokin:
bra ben, lats hela köret.. fortsätt nu så, piska ryggdjup mer! :bpump:
mystic[-_-]
2004-11-23, 10:27
bra ben, lats hela köret.. fortsätt nu så, piska ryggdjup mer! :bpump:
Tack cosmo :cool: Ja marklyft för hela slanten :naughty:
Fultjack
2004-11-23, 11:18
VADER IS WHERE?!
ser bra ut mannen :thumbup: fortsätt i samma stil så blir det nog karl av dig också :angel:
Fint det där mystikern! Vi får ta med kamera nästa gång vi tränar och ta lite action bilder :booty:
mystic[-_-]
2004-11-23, 11:46
Fultjack (LILLD): Vaderna har flytt fältet :laugh: Har varit lite dåligt tränande för dem ett tag men jag ska jobba på dem. Tackar ja det hoppas jag vill ju inte sluta som kvinna :MrT:
Klo: Tackar ;) Ja absolut :kickass:
Är bara att buga för benen :bow: Det andra var inte dåligt heller precis!
The_RobRoy
2004-11-23, 13:11
Bra jobbat mystic :thumbup:
Lite prioritet på bröst skulle nog behövs? Precis som jag då och de flesta andra här :)
lycka till med pumpandet! :bpump:
Jäkligt mysiga ben :D
Armarna var det heller inte fel på, men benen! :bow:
mystic[-_-]
2004-11-23, 15:15
Jan: Tackar trevligt att höra :)
The_RobRoy: Tack. Japp det är precis vad jag satte igång emd förra veckan :thumbup: Will do
Bjorne: Hehe tackar :smokin:
Haha, mest respect på dina golfskillz, 3.x får man fan inte hur som...harvar vidare på 49 jag, fast så spelar jag ungefär två rundor per säsong också.
I övrigt, fett.
ser bra ut, ENORMA BEN.
en framsidebild hade dock inte skadat
offtopic: jag har också 3 i hcp :D
mystic[-_-]
2004-11-23, 18:25
Zlin: Tackar :) Jag spelar inte så mycket längre tröttnade lite eftersom jag var på klubben varje dag 2 sommrar i rad.
Tack
hultman: Tack. Ja det kommer när jag har tillgång till kamera igen! Låter bra mend et är jobbigt att hålla hcpt om man inte lirar mycket :D
hehe, jag spelade 4 rundor i år :p
hur länge hade du kört innan skadan förresten?
mystic[-_-]
2004-11-23, 18:41
hehe, jag spelade 4 rundor i år :p
hur länge hade du kört innan skadan förresten?
Körde cirka 2 år som komplement till hanboll. Då var det enbart böj och bänk. Just nu ingen böj och ingen tung bänk :/ Men det kommer snart :bpump:
Benen håller storleken ganska bra med benpressarna och det känns bra men snart böj som sagt :kickass:
X-Change
2004-11-25, 19:24
Vi bumpar den här tråden med konstateringen att fysiken din är grym, mysis! :bow:
mystic[-_-]
2004-11-25, 19:53
xet: Thx :thumbup:
hultman: :hbang:
mystic[-_-]
2004-12-25, 16:52
Dags för en update på "formen" :)
#1 dubbelbicep bak lite sne
mystic[-_-]
2004-12-25, 16:53
#2 mage och ben
mystic[-_-]
2004-12-25, 16:54
#3 ben
mystic[-_-]
2004-12-25, 16:55
#4 sida ben ingen flex :S
mystic[-_-]
2004-12-25, 16:55
#5 tricep
mystic[-_-]
2004-12-25, 16:56
#6 Sidecheast.
Slutsats mer massa overall! :thumbup: Speciellt tuttar
cheesian
2004-12-25, 17:19
Ser bra ut, speciellt armarna och benen :thumbup:
Bara o kämpa på :devil:
Matte_Maiden
2004-12-25, 17:20
Tycker att triccarna släppar lite, men annars är det kanon! Kanske lite mycket isolering - men va fan - det är ju jul! :thumbup:
Karl_alfred
2004-12-25, 22:52
Kanske lite mycket isolering
:nono: Mysis har bara lite strongmanhull!
mystic[-_-]
2004-12-26, 10:45
Cheesian: Thx dude :cheers:
Matte_Maiden: Dem och bröstet är på väg ifatt! Ingen idee att vara för smal när det vankas julbord efter julbord :angel:
Karl_alfred: Hehe precis :thumbup:
schyssta ben som alla andra sagt, resten ser okej ut också. möjligtvis mer på armar/bröst men det är helt klart lättare sagt än gjort, vet det sjläv :(
tänk bara på att riktiga män har håriga ben ;)
mystic[-_-]
2005-03-13, 13:46
Kelk: tack!
Baan: Jag jobbar på allt så bara att hoppas att det händer något snart :)
Har tagit några nya bilder som finns i min journal jag slänger upp 3 här också. Försökte ta bilderna med mer avstånd än förut så det ska bli en "verkligare" bild av hur det ser ut. Inte svårt att se stor ut om man står nära kameran :D
Bilderna är från 9:e mars
Dubbelbicep bak
mystic[-_-]
2005-03-13, 13:47
#2 sidecheast. Har fortfarande kassa tuttar men det har hänt lite.
mystic[-_-]
2005-03-13, 13:48
#3 benen. Inte hänt något direkt är mest mesträning för dem jus tnu eftersom knät inte vill vara med
formula4shape
2005-03-13, 14:12
ser bra ut tobbe, du kan ju gå i tighta kallingar i sommar medan vi andra går i termobrallor :sleep: ;)
fintelligens
2005-03-13, 17:33
Blivit mycket bättre :thumbup: Fina ben, är de till salu?
victor_n
2005-03-13, 20:49
bra ökningar.. diggar ben å armar stenhårt :thumbup:
Ser bra ut mannen :thumbup:
Speciellt benen är brutala
Låna mig dina ben för ett tag!!!
Visst har väll titsen vuxit lite?
Dem där benen fick du inte när du satt o hängre på fragbite va? :D :hbang:
Fatalist
2005-03-16, 17:38
Fy satan vilka fina quads! :thumbup:
Är baksidan lika grym?
mystic[-_-]
2005-03-16, 18:09
neppe: Jag gillar inte tighta kläder =P Tack
fintaren: Tack! Du kan få köpa mina dåliga knän :D
victor_n: tackar bara att fortsätta öka :naughty:
Oskis: tack baywatch -_-
TPS: Hehe då kan jag inte gå!
cosmo: I will kill you :laugh:
Lyset: Danke
Klo: Jo lite så de är nog på g om ett par månader kanske de är med på planen
Axmode: Ne fick magen på FB :)
Svantee: tack! Baksida är bra styrkemässigt och de ligger rätt bra med men behöver fortfarande bli större!
tack för alla comments :cool:
mystic[-_-]
2006-12-05, 11:43
Bumpar denna och lägger in en ny bulkbild så ser ni iaf lite av hur utvecklingen gått de senaste 2 åren *mini*
Äter 7 mål varje dag, likadan mat dag ut och dag in. Kvarg,kycklingfilé, tonfisk, minikeso, proteindrinkar, minimjölk, havregryn, ris, pasta, rapspsolja,fiskolja. Dricker 4 liter vatten om dagen när jag vilar och 5 när jag tränar.
Har som mål att köra -80 junior om 1-1.5 år vilket jag inte vet om det är realistiskt eller inte.
Jag är begåvad med svenssongener men försöker göra något med dem iaf *popcorn*
Blir inga mer bilder på bra länge nu iaf.
Vikten var 86.7 morgonvikt igår på 172 cm
Ser mycket bra ut Mystic.
Jag är nyfiken på benutvecklingen, med tanke på det jag såg på 2004-bilderna och din korta längd! De lär vara brutala nu!
(Men ffs, gör något åt brännan :D)
Kaboffastar
2006-12-05, 15:16
Grabben har "rätt bra" ben nu för tiden också.
Sitpra mystic! mot 90 kg ;D
Brooklyn
2006-12-05, 17:00
ser riktigt porrigt ut :naughty:
Haha, satan jag vart as imponerad utav 2004 bilderna! Trodde det var dagens bilder, så kan bara vänta på mer bilder!:)
Ser riktigt grovt ut, tror du kan göra bra ifrån dig på en scen!:hbang:
Syns att du lagt på lite kvalitets muskler. Men bilden för h.....e... ny tack:whipped: (gärna helkropp)
Deceiver85
2006-12-05, 18:34
Det var mig en ytterst blygsam uppdatering. Benbilder, latsspread bakifrån och framifrån, sidechest och DB framifrån!! FFS!
Oj vad tjock och gosig du är :D
Du vet vad jag tycker pommes.
;1948311']Bumpar denna och lägger in en ny bulkbild så ser ni iaf lite av hur utvecklingen gått de senaste 2 åren *mini*
Äter 7 mål varje dag, likadan mat dag ut och dag in. Kvarg,kycklingfilé, tonfisk, minikeso, proteindrinkar, minimjölk, havregryn, ris, pasta, rapspsolja,fiskolja. Dricker 4 liter vatten om dagen när jag vilar och 5 när jag tränar.
Har som mål att köra -80 junior om 1-1.5 år vilket jag inte vet om det är realistiskt eller inte.
Jag är begåvad med svenssongener men försöker göra något med dem iaf *popcorn*
Blir inga mer bilder på bra länge nu iaf.
Vikten var 86.7 morgonvikt igår på 172 cm
stor skillnad! bra ökningar! :thumbup:
gaah mystic mystic :hbang: ser sjukt brutalt ut. dina lår för 2 år sedan... undra hur de ser ut idag :thumbup: resten ska vi inte ens snacka om, det ser jävligt bra ut ska du veta
Cerberus
2006-12-06, 01:19
satan trodde ja såg dagsfärska bilder de översta!
Jävla *s!! Ja vill också va grov!!
grövst bland ica-personalen, helt klart!
Karl_alfred
2006-12-06, 12:33
Störst på ICA, ja sålänge inte jag handlar där!
mystic[-_-]
2007-12-11, 11:53
Här har ni en update såhär 3 år efter första bilderna. Längd 172 cm vikten var 92 kg morgonvikt sist jag kollade. Ni kan jämföra med side tricep på sidorna 1 och 4.
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/attachment.php?attachmentid=11459&stc=1&d=1101147173
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/attachment.php?attachmentid=12330&stc=1&d=1103990127
Alfred Nobel
2007-12-11, 11:55
Fin ökning runt midjepartiet, även triccarna ser utvecklade ut och pattarna har börjat visa sig ordentligt. Har du planer på att skala av lite inför sommaren kanske?
lol, scenen -08 va det ja!
bertbert
2007-12-11, 12:36
Du är för grov, I tell you, för grov!!!1111
Bra byggt får jag säga. Enormus giganticus tricepsoidus maximus! :thumbup:
Animalistic
2007-12-11, 12:37
Du är för grov, I tell you, för grov!!!1111
Bra byggt får jag säga. Enormus giganticus tricepsoidus maximus! :thumbup:
+1
finfint :)
champion
2007-12-11, 12:51
J**VLAR vilka lår du har!!!
Hur ser dom ut nu?
ser bara en vit köttklump på bilderna :(
ser bra ut, kör hårt
lol, scenen -08 va det ja!
+1
Kan behöva brännan. lol
Riktigt bra mysis! *flex* du är biff säger jag ju :D
Fin ökning runt midjepartiet, även triccarna ser utvecklade ut och pattarna har börjat visa sig ordentligt. Har du planer på att skala av lite inför sommaren kanske?
vad skall han skala av? han har en beachform redan nu för hilvede. Nästa gång mystic skalar så är det för att stå på scen!
Snyggt som fan Tobbe, fast det såg bättre ut på exhale i fredags ;)
Animalistic
2007-12-11, 14:14
vad skall han skala av? han har en beachform redan nu för hilvede. Nästa gång mystic skalar så är det för att stå på scen!
Snyggt som fan Tobbe, fast det såg bättre ut på exhale i fredags ;)
finns fett att skala av :smash:
finns fett att skala av :smash:
ja om han skall gå runt i tävlingsform på sommaren, vilket inte någon på kolo gör. mystic sitter inne med rutorna på sina 92kg redan nu..
Fultjack
2007-12-11, 15:33
bra där snutten min. fan att vi inte hann kramas på FF *grr*
tigerofsweden
2007-12-11, 15:41
ja om han skall gå runt i tävlingsform på sommaren, vilket inte någon på kolo gör. mystic sitter inne med rutorna på sina 92kg redan nu..
+1 mysse är inte ute efter någon beachbody, han är snygg som de är :thumbup:
Ser brutalt ut mystic, du kommer bli grym på scen din stubbe *flex*
Riktigt bra ökningar Myse! Scenen om ett år så hinner du plocka fluffet i lagom takt :thumbup:
Deceiver85
2007-12-11, 17:49
Enormus giganticus tricepsoidus maximus! :thumbup:
Tricepsodius Rex, om jag får be :smash:
AFanatic
2007-12-12, 11:24
Aboo! Växt bra. :thumbup: Å jvlarihelvete om jag inte ser dig på scen nästa år eller året därpå...det är ok också. :D
men herregud mystic :D brutalt mannen
Viktor_Balck
2007-12-12, 14:14
ja om han skall gå runt i tävlingsform på sommaren, vilket inte någon på kolo gör. mystic sitter inne med rutorna på sina 92kg redan nu..
Låter som du är kär i honom, visst han är grov, inget snack om den saken men på dig låter det som att han är hård också vilket knappast är fallet.
Bra Mystic, riktigt bra ökningar! Mäktig hästsko också.
Animalistic
2007-12-12, 15:44
Låter som du är kär i honom, visst han är grov, inget snack om den saken men på dig låter det som att han är hård också vilket knappast är fallet.
+1000
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.