Tys0n
2004-11-19, 19:10
Hej!
Har börjat springa nu 3 gånger i veckan för träning inför lumpen..
Har en fråga bara , tränar på gymmet 3 gånger i veckan ( inte samma dagar förstås ). Och jag äter mycket mat ( BRA MAT ).
Så till min fråga
Sliter löpningen ner musklerna eller ? har hört lte olika om det...
Tacksam för svar...
PS. Sökfunktionen funkar inte för mig , har aldrig funkar heller ( ISP som e konstig )
Har börjat springa nu 3 gånger i veckan för träning inför lumpen..
Har en fråga bara , tränar på gymmet 3 gånger i veckan ( inte samma dagar förstås ). Och jag äter mycket mat ( BRA MAT ).
Så till min fråga
Sliter löpningen ner musklerna eller ? har hört lte olika om det...
Tacksam för svar...
PS. Sökfunktionen funkar inte för mig , har aldrig funkar heller ( ISP som e konstig )