Problem med benpressen

[evil]

Tjeena..
När jag kör på tunga vikter i benpressen så tar jag verkligen i så att jag nästan skiter på mig. Korven är nästan halvvägs ute när jag kör. Några tips hur jag ska undvika detta problem?

[tobbe__]

Mindre analsex :D

[hallar]

Du kan væl prova att gå på toaletten innan du skall træna ben?

[HenrY]

Som ovan, varför inte skita innan??;)
Svaret är väl rätt uppenbart kan man tycka...

[evil]

Jo, men grejen är att jag inte är skitnödig innan. Det kommer när jag tränar på något lustigt sätt. SKITjobbigt alltså.

[JJ]

Använd blöja :thumbup:

[Fangface]

Får själv alltid monster-huvudvärk av benpressar, så jag har lagt ner pressarna och kör dubbelt på böjen istället. Men jag har dock inget bot mot ditt bajsproblem... :booty:

[Yxel]

Bra, då tar du i lagom :smokin: :naughty: :)