30cm
2004-10-22, 20:07
Hej!
Jag tog en paus från kolo. Jag har saknat det. Jag har förändrat min inställning till bodybuilding. Jag vet inte om det beror på avbrottet från kolo och jag vet inte om det är bra eller dåligt. Jag tror jag har en mer lagom seriös attityd nu. Jag har varit lat och tagit proteindrink och ett glas juice som måltid ganska ofta. Ibland har det gått hela 3,5h mellan måltiderna och denna veckan missade jag avsiktligt en benträning. Det har inte hänt på år tror jag. Hela livsstilen känns lättare nu. Dock känns även träningarna lättare och det är inget kul. Jag ska iväg till London och supa ett par dagar nu. Jag kommer att ta med en bunt med bars. När jag kommer hem blir det en ny split och jag hoppas att min motivation kommer att höjas efter några timmar på kolo. Jag har gradvis insett att det är viktigt att se till helheten. Nu kommer jag att bombardera er med frågor jag har skrivit ner under ett par månader.
:cheers:
Jag tog en paus från kolo. Jag har saknat det. Jag har förändrat min inställning till bodybuilding. Jag vet inte om det beror på avbrottet från kolo och jag vet inte om det är bra eller dåligt. Jag tror jag har en mer lagom seriös attityd nu. Jag har varit lat och tagit proteindrink och ett glas juice som måltid ganska ofta. Ibland har det gått hela 3,5h mellan måltiderna och denna veckan missade jag avsiktligt en benträning. Det har inte hänt på år tror jag. Hela livsstilen känns lättare nu. Dock känns även träningarna lättare och det är inget kul. Jag ska iväg till London och supa ett par dagar nu. Jag kommer att ta med en bunt med bars. När jag kommer hem blir det en ny split och jag hoppas att min motivation kommer att höjas efter några timmar på kolo. Jag har gradvis insett att det är viktigt att se till helheten. Nu kommer jag att bombardera er med frågor jag har skrivit ner under ett par månader.
:cheers: