Markus H
2004-10-09, 13:56
Körde Chins igår på riktigt (med kropstyngd endast) (har bara kört i olika maskiner tidigare). Och idag har jag grym träningsverk, vad härligt.
körde fem reps i tre set. (orkade inte mitt mål på sex reps) höll ca 1 meter mellan händerna jag väger 71,5 kilo och är 173cm. ska bli klul att se hur mycket man orkar nästa ryggpass, har för vana att öka ganska fort när man lägger till någon ny övning.
(har bara tränat seriöst i ca 11 månader...)
körde fem reps i tre set. (orkade inte mitt mål på sex reps) höll ca 1 meter mellan händerna jag väger 71,5 kilo och är 173cm. ska bli klul att se hur mycket man orkar nästa ryggpass, har för vana att öka ganska fort när man lägger till någon ny övning.
(har bara tränat seriöst i ca 11 månader...)