handdator

Visa fullständig version : Bänpress stången

b.i.g
2004-10-06, 16:01
har en liten fundering bara, vad väger en "vanlig" bänkpress stång? :confused:
borde vara samma på de flesta gym antar jag?
Karl_alfred
2004-10-06, 16:05
20 kg, står på dem oxå!
aliquis
2004-10-06, 16:08
20kg
z_bumbi
2004-10-06, 16:10
De bör väga 20 kg, står det casall på dem kan de väga mindre typ 18,5 kg.
Sen finns det andra avarter också..
b.i.g
2004-10-06, 16:16
okeej, runt 20 alltså, tack!
stenis
2004-10-06, 16:38
25 med låsklossarna!

mvh stenis
Mextreme
2004-10-07, 07:47
En del amerikanska stänger väger 40 lbs. = 18 kg
AcidSleeper
2004-10-07, 08:02
Tror tom att det finn stångar som väger 15kg... Har för mig att det finns en sådan på IKSU!
z_bumbi
2004-10-07, 10:05
Tror tom att det finn stångar som väger 15kg... Har för mig att det finns en sådan på IKSU!

Det finns korta skivstänger avsedda för motionsträning som väger runt 15 kg, sen finns det tyngdlyftningstänger för damer som väger några gram över 15 kg.

Nästa steg på skalan är teknikträningstänger som väger sjukt lite, testade en ny variant där de tjockare partierna var gjorda i aluminium i helgen.
Den lastad med ommålande 2,5 och 5:or skulle man ha och ta bra bilder med. Light weight baby. :D
Bjorne
2004-10-08, 02:57
I smith maskinen väger de väl i regel 30kg?
z_bumbi
2004-10-08, 06:58
I smith maskinen väger de väl i regel 30kg?

0-35 kg varierar de jag har sett mellan.
AcidSleeper
2004-10-08, 07:26
0-35 kg varierar de jag har sett mellan.
Även 0kg.... jäklar vilken lättviktarstång!! :D
mr_ping2
2004-10-08, 07:38
Den vi har väger typ 5kg... den fjädrar nästan upp om du blåser på den.

Smith på SATS har vägt 15 tror jag, samt deras vanliga stång på det stället vägde 11kg (plast där man sätter vikterna)
Numero1
2004-10-08, 08:31
25 med låsklossarna!

mvh stenis
Beror ju på vilken typ av låsklossar det är.
Vi har fjäderspärrar på mitt gym och de väger inte mycket!
mr_ping2
2004-10-08, 08:35
Låsen ingår inte i stångens vikt.
swarre
2004-10-08, 09:49
vad ligger era z-stänger på?

har två olika vikter på mina två gym, en som väger 12 och en som väger 7. antar att runt 10 kilo är standard?
Nemesis
2004-10-08, 15:02
Kort fakta om stänger. Det finns 3 typer av int.skivstänger. Rätta mig om jag har fel :)

1. Styrkelyftsstången. L220cm/29mm
2. Tyngdlyftarstången. L220/28mm
3. Damstången. L201/25mm

#1 o 2 väger 20kg. #3 15kg.

Andra stänger med 50mm diameter klassas inte som int.skivstänger utan är endast 'stänger för int.vikter'. Dessa stänger kan ha konstiga vikter, allt ifrån 15-20+kg beroende på märke osv.

Så det bästa sättet att ta reda på vad stången på ditt gym väger är väll helt enkelt att fråga på gymet.
Huruvida faktan om int.stängerna hör till din fråga går att diskuteras :D

Och till er som säger "stångar" :thefinger
z_bumbi
2004-10-08, 19:22
Nemesis: Kan inte en styrkelyftstång också vara 28 mm? Det finns en tolerans som den får variera mellan har jag för mig nämligen.
Jag har inte regelboken i närheten och jag sitter på modem men kolla på reglerna som ligger länkade i stickyn i tävlingsforumet.