Kanske en dum fråga?

[lauria]

Tjena!!

Det här är kanske en konstig/dum fråga: När man kör kronlyft, är det stången eller vikterna som ska vara 45cm över backen?

[emmzan]

Stången!

[Yoshdu]

Vad är kronlyft?

[Jense]

Vad är kronlyft?


det är marklyft fast man har stången 45cm upp , oftast med hjälp av powerrack, och lyfter den därifrån