Three in one är det ok

[luna]

ska köpa protein och vill veta vad som är ok ,


86gr protein/100gr.
Låg fetthalt (0,7%)
Extrem Proteinfördelning:
50% Vassle 25% Äggprotein 25% Mjölkprotein (kasein)

Näringsvärde per servering ca 50 gram.

Kalorier - 148
Protein - (86%) 34,4 g
Kolhydrater - (3%) 1,2 g
Fett - (0,5%) 0,2 g
Kolesterol - 0 mg :bpump:

[Pez]

ska köpa protein och vill veta vad som är ok ,


86gr protein/100gr.
Låg fetthalt (0,7%)
Extrem Proteinfördelning:
50% Vassle 25% Äggprotein 25% Mjölkprotein (kasein)

Näringsvärde per servering ca 50 gram.

Kalorier - 148
Protein - (86%) 34,4 g
Kolhydrater - (3%) 1,2 g
Fett - (0,5%) 0,2 g
Kolesterol - 0 mg :bpump:

86% av 50gr blir iofs inte 34,4gr...

[kelk]

När hade du tänkt att ta det?

[King Grub]

Extrem Proteinfördelning:
50% Vassle 25% Äggprotein 25% Mjölkprotein (kasein)

Vad är extremt med den fördelningen?

Är det ett efterträningsprotein skulle jag valt ett utan ägg- och kaseinprotein,

[luna]

efter träning

eller ska man köpa 90% VassleIsolat instant Protein
Näringsvärde per 50g (serverings storlek)

Kalorier - 193,1
Protein - 46,5g
Kolhydrater - 0,25g
Fett - 0,75g

[King Grub]

Jag hade valt isolatet.